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辟谷准备第一天练习天行健

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  • TA的每日心情

    2018-7-9 12:51
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-5-1 18:43:50 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    2018.5.1第一天练习天行健,围绕小区快走10圈,心里默念:天行健, 君子以自强不息。 地势坤, 君子以厚德载物。
    身体感受:海底轮,心轮,脊柱灼热,全身微汗。
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