TA的每日心情 | 2021-9-21 13:54 |
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签到天数: 171 天 [LV.7]辟谷中学III
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本帖最后由 京我要盛开 于 2018-5-3 13:54 编辑
2018年4月18日,星期三,北京,晴。第二次辟谷第十天。清水两杯。天行健15000多步。
早上6点,枫桥导师和幽谷若兰导师带领大家练6字服气和龙腾九式。之后带领大家集体天行健至红螺寺门口拍照留念。
上午由枫桥导师联网直播讲述龙腾九式心法之九:九九归一。也讲述了他自己结缘喝风、事业归一的心路历程。讲得非常精彩,非常接地气。下午由四位导师给辟谷的学员们做第二轮点穴。之后小组讨论和分享。聆听也是一种学习,受益匪浅。特别喜欢涓涓流水和快·的分享,非常实用。从认识到自己是个坏女人到塑造自己好女人相的实践中的一些做法很值得大家借鉴。比如:在接纳丈夫的缺点方面,主动调整自己的睡眠习惯与丈夫同步,接纳丈夫打麻将的爱好并教丈夫给麻将做大爱的方法使丈夫几乎百战百胜,耐心聆听丈夫在单位的苦恼和烦心事为他减压,等等,使得他们的家庭氛围更加融洽、家庭关系更加和谐。讲得很实在,很朴实。我也要象她们那样,逐步接纳家人的那些在我眼中是缺点的习惯。 |
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