昨天晚上接到辟谷信息

辽暖融融

昨天晚上村长发辟谷信息，坐了不一会儿就打哈欠，流眼泪，打嗝，我知道我这是接到信息了，我这是第一次接信息，感觉挺好的，也很开心能这么顺利的就接到了信息，这样我就可以开始自己的第一次不吃饭的游戏。
今天早上五点多就起床了，老公上早班，给他做了早饭，他吃饭的时候跟我说：“如果饿了就吃点水果”，他也知道我要开始辟谷了，就特意嘱咐了一句。
游戏正式开始了，今天我还要打扫一下家里的卫生，也打扮一下自己，开心的迎接自己的全新体验
开始吧，叩齿吞津，天行健，大家健身法，……

开净

你真棒{:11_449:}

渝－诚心

恭喜你收到了村长的红包

辽暖融融

今天是辟谷第三天，凌晨3点就醒了，接着有点出虚汗，有点低血糖的感觉，我喝了一杯红糖水，过了半个小时身体好转，接着又睡着了，一直睡到9点多，我跟群里的辟谷导师说了我的情况，导师说辟谷第三天有点状况是很正常的，我可以继续辟谷。接着我开始叩齿吞津，天行健，感觉身体的状况越来越好，第三天我又很平稳的度过了，明天就要去参加训练营了，全新的体验又要开始了，我相信我的状况会越来越好，不过心里还是嘱咐自己，一切要顺其自然，要有心练功无心成功。不要着急，相信自己终会化茧成蝶。

辽暖融融

第一次辟谷七天，5月10日晚复食，中间参加了5月7日沈阳训练营，感觉自己的第一次辟谷还算顺利，虽然中间有时会乏力，有时会嘴馋，但是我知道这些都是很正常的，只是复食后食欲大增，是辟谷前期食量的两倍，而且感觉吃饭简直是人生很享受的事情，我想我还是什么地方不对劲，不过还是告诉自己不要纠结吧，一切顺其自然，相信慢慢会越来越好的。

辽暖融融

2018年5月3日到5月10日第一次辟谷七天，第二天开始尿液里有很多泡泡，一直到第七天泡泡还是很多，自己的感觉应该是在排掉身体垃圾，辟谷前口中的味道一直是咸咸的，辟谷第二天开始口中的味道就开始清新了。第四天两条腿轻微的疼了半天，第五天腰疼，因为以前腰扭伤过，应该是气冲病灶吧，总之一切都越来越好，超喜欢辟谷的感觉，继续加油，继续学习张老师心法，向着“好女人”的目标努力。辟谷宝宝，快点来吧。

辽暖融融

今天是第一次辟谷后复食的第十天，这两天眼睛肿了，像被蚊子咬了一样，不知道多长时间能好，听导师答疑课上说这是辟谷后的调理反应，所以自己也不是太在意，顺其自然吧。

湘安安

感恩分享，你真棒！{:11_449:}

辽暖融融

今天是5月27号，复食已经半个月了，感觉自己的状态非常好，皮肤细腻，气色好，前两天眼睛也消肿了。今天还带着婆婆一起去参加了铁西的线下聚会，她初次接触辟谷，就很接受，还说自己受益了，也准备要开始天行健了。以后我和婆婆又有说不完的话题了，聚会上还遇到了我以前的一个同事，她是我在群爆炸游戏上拉进群的，说是进群以后感觉挺新鲜，也想来了解一下。今天好有成就感。

辽暖融融

今天是5月27号，复食已经半个月了，感觉自己的状态非常好，皮肤细腻，气色好，前两天眼睛也消肿了。今天还带着婆婆一起去参加了铁西的线下聚会，她初次接触辟谷，就很接受，还说自己受益了，也准备要开始天行健了。以后我和婆婆又有说不完的话题了，聚会上还遇到了我以前的一个同事，她是我在群爆炸游戏上拉进群的，说是进群以后感觉挺新鲜，也想来了解一下。今天好有成就感。

龚权

谢谢你的分享，加油！