开始辟谷

三亚的秋天 · 发表于 2018-5-4 16:55:02

今天开始辟谷第一天。早上天行健6公里，到下午小喝了4口水，时有点饿感，喝一点水充饥就过了。不工作，看手机交流进山，看了云中飞鹤的21天全程辟谷日，收获能量，获得经验。下午收集东西准备进山。愉快一天！

陕、淡淡清香 · 发表于 2018-5-4 17:16:24

我也是第一天，共同努力加油！

逍遥自在 · 发表于 2018-5-4 18:26:27

很棒继续加油!

天意天意 · 发表于 2018-5-4 18:37:31

真棒

渝－诚心 · 发表于 2018-5-5 13:03:18

好样的

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