开启第四次随缘辟谷旅程

幸福觉醒

2018年5月4日  星期五  晴   
第一次辟谷14天
第二次辟谷21天
第三次3月 27上终南山随缘辟谷6天
今天老时间5：30起床，做了5组叩齿吞津，看了今天微信公众号的文章，转发到群里， 喝点点水！6点多和爱人一起出门听着疗愈魔咒爬山天行健！  
最近夏天到了爬山路两旁的树叶又长大了很多，绿的很成熟了！充满力量的在早晨的太阳下绽放自己！！
我们爬到山顶做了简单全身拉伸，和爱人一起练了一次龙腾九式！ 大爱健身下山回家
回家叫宝宝起床！ 爱人送娃上学，我在家打扫卫生！
今天和谷友们聊聊天，又听了村长昨天的语音，看了会书，联系小孩上小学了事！ 晚上老时间听掌门语音课！
今天开始第四次辟谷，第二天！！
这次辟谷和前三次完全不一样！！这次有点不舒服，全身软弱无力，有点像中毒的感觉不想动！和做了拔罐后的感觉一样，我感受我的身体正在调理中！给它时间，顺其自然！
今天吃了1个红枣，吃了几颗花生，晚上给爱人孩子做的烫菜（萝卜，豇豆，土豆，番茄）我喝了点汤，吃了点菜，现在很难受堵的难受，今天喝水都想吐！
今天就早点休息！  
睡一觉休息一下明天什么就好了
感恩生命中的一切！
谢谢生命中的一切  
我爱你们！
晚安全世界！

雪姬儿

{:11_448:}{:11_448:}{:11_448:}

渝－诚心

多做大爱多运动，加油

幸福觉醒

2018年5月5日  星期六 大雨转阴
第四次辟谷第三天 半辟谷
今天5：30醒了，下大暴雨，翻了几个身又睡着了，睡醒7：30了，叩齿吞津5组，爱身早操，起床喝了点点水，带上伞出门天行健！今天时间晚宝宝也醒了，爱人在家陪孩子，做早餐给她吃！  
我一个人出门天行健！
昨天特困，特困，乏力！
今早睡醒神清气爽整个人很轻盈！听着疗愈魔咒打着伞踏着雨水开心快乐的天行健，上山一路就见到一个人，到了山顶雨下的特大，我就在亭子里练了3组服气，一次龙腾九式！！
在大雨的亭子里，看着雨水自由的飞下来，看着大树在雨水中滋养！雨水滋养了植物也滋养了我！！  
这种环境中练功做大爱特别惬意，烟雨蒙蒙，雾气腾腾，哇！真的和电视里的神仙练功一样一样的！好美好美好美！
练完工雨稍微小点点，我就下山回家，雨水成了小河流顺着阶梯往下流，踩着小溪流开心大爱回家！
上午回听了昨晚志佳的语音课，（）昨晚有小段网络不好没听清楚（）今天补听了一下

今天4个盆友找我说学辟谷，我就教他们关注公众号，下载掌门，先做准备功课，不要急于辟谷！辟谷顺其自然！

今天肚子不饿，嘴馋吃了4个枣，吃了几颗花生！
今天下大雨在店里跑步机上天行健走了1个小时，今天身体很轻盈称了一下轻了3斤 [耶]
之前一直想瘦没瘦。还长了5斤  
可能就是村长说的目的心太强了
这也是有心练功，无心成功！！
顺其自然了真好！
每次辟谷，每次的体验都不一样！每次都有不同的感受！ 不同的收获！
现在什么都一切越来越好 ！
真美好！
感恩美好的一切！！
感恩身边的一切
感恩宇宙万物！
谢谢你们，我爱你们！
听完村长语音课，早点休息，
明天早上去训练营，
可以和各路来的神仙聚会咯！
晚安地球，晚安宇宙万物！

幸福觉醒

渝－诚心 发表于 2018-5-5 20:15
多做大爱多运动，加油

谢谢亲爱的，今天早上睡醒就好了，完全不一样的感觉噢

渝－诚心

幸福觉醒 发表于 2018-5-5 22:43
谢谢亲爱的，今天早上睡醒就好了，完全不一样的感觉噢

你真棒

渝－诚心

幸福觉醒 发表于 2018-5-5 22:42
2018年5月5日  星期六 大雨转阴
第四次辟谷第三天 半辟谷
今天5：30醒了，下大暴雨，翻了几个身又睡着了 ...

有气质，年轻，漂亮

鲁自然好

真棒，大爱健身法践行的真棒，美女加油!

幸福觉醒

2018年5月15日  星期二  晴   
今天第四次辟谷，
半辟谷第13天！
训练营到现在没写日记了，
现在来写写！
5月6日到5月11日 在训练营：
6日参加我们品品老师的现场答疑课，看到很多从全国各地过来的学员，远处过来有宁夏的，有广东过来的！
见到年龄最大的89岁老人，伍老师，伍老师三个月前用拐杖走不了5分钟，三个月的天行健现在可以不用拐杖走2个小时，还可以小跑，伍老师的气色太棒了！
7、8、9、10 训练营：
我带组   一组：看到一组14个学员的绽放，我特别的开心幸福！！ 对我也是一次大成长！
训练营第一次体验教谷友练功！感觉良好！付出就是快乐！  
我们5月10日晚留下来的学员，导师一起参加的品品老师的掌门课，特别的开心快乐！这期直播课特别精彩，开心要看，不开心更要看哦！
12日下午参加女学课：女子安好，天清地宁！福德女子，处处吉祥！和我们喝风辟谷心法六水火既济，相似，女子要上善若水，厚德载物！
13日：带女儿去看白雪公主七个小矮人话剧，宝宝特别开心，看完话剧，带女儿去西湖玩玩，爬爬西湖边的山！！美好的一天就这样结束了！
14号，15号：昨天，今天开始审核5月28日训练营的报名学员，哇哇哇！第一次做审核，体会到了原来审核的老师太不容易，好需要时间精力！
给以前审核的品品老师，糖糖妞点赞！

辟谷饮食记录：
训练营结束品品老师家的菜特美味吃了几口菜，还吃了水果，菠萝，西瓜，每天拉了3-4次
这几天回家也吃了水果，吃了就排出去了，我的辟谷消化系统很灵敏！
昨天嘴馋，晚上吃了花生，晚上9点全吐了，我女儿说我的胃宝宝发脾气了！闹不开心了！  
今天吃了一根香蕉，2个红枣！  
每天公众平台，语音课，天行健，大爱健身必做功课！
美好的一天结束了！
感恩宇宙万物！
谢谢你们！
我爱你们！

丹丹叶子

感恩分享，加油{:11_449:}

幸福觉醒

2018年5月17日  星期四  晴
昨天半辟谷14天复食咯！
最近几天做报名28号训练营浙江区的电话回访工作！
每天和报名的谷友聊天很愉快！
和每个谷友电话都有不同的收获，有参加过训练营的谷友开心的给我分享参加完训练营后自己身体，心里，家庭，生活的变化！
有新谷友，跟我聊，偶遇喝风免费辟谷的荣幸、开心，惜福！在做准备功课就有了好多的收获，她们开始焦点在自己身上，去爱自己，寻找自己的健康密码！同时对训练营的期待！  
和每个谷友通话都有收获！
感恩大家法布施得智慧！

今天早上6点起床，喝点水，高压锅里煮上红豆汤，
出门天行健！
最近杭州天气高温38°，爬山出汗特快，一路听着轻音乐，给身体做着大爱开心的爬山，一路上闻着一阵一阵野栀子花香，心旷神怡！心情美美哒！
还特意欣赏了美美的野栀子花，它是六个花瓣，简单干练
和家里种的栀子花不一样，它的花香清淡悠长！花色偏白！

到了山顶还闻到香香的金银花香！ 还有小草，土的树叶的香味！

爬到山顶看着整了萧山城
一览眼底，在有太阳，大蓝天的存托下特别特别的美！

稍微拉伸一下韧带
在一颗大树下练了一次龙腾九式，看着前面大树的树叶特别的绿，精气神十足噢！
练功的时候还有松鼠在大树头上跳来跳去，它好快乐！它也在练功吗？最近早上经常看到灵活的松鼠宝贝！

上午和老公去处理的一些事，很顺利！

下午回访报名训练营的谷友！
下午去店里跑步一个小时
哇哇……跑完那个爽啊！
汗水如下大雨一般哗啦啦的往下流！那个畅快啊！好舒服！ 真棒！

晚上给家人做好晚饭吃完饭，带孩子，早早洗漱好，
听掌门直播，顺便和上期5月8日的几个我带组的谷友宝宝，聊聊他们训练营回到生活中收获，变化！
为他们祝福！她们开心、快乐、变化幸福生活，我也好幸福！[愉快]
昨天复食今天吃饭特香，
特美味！  
感恩食物给我能量
感恩宇宙赐予我的能量
感恩我健康，丰盛具足的身体！
谢谢你们 ，我爱你们！
谢谢宇宙万物
谢谢身边的一切
谢谢宇宙赐予我的一切都是最好的安排！  
感恩我的生活、我身边的一切都越来越美好！
晚安美好的一天！
晚安宇宙万物！

幸福觉醒

2018年5月17日  星期四  晴
昨天半辟谷14天复食咯！
最近几天做报名28号训练营浙江区的电话回访工作！
每天和报名的谷友聊天很愉快！
和每个谷友电话都有不同的收获，有参加过训练营的谷友开心的给我分享参加完训练营后自己身体，心里，家庭，生活的变化！
有新谷友，跟我聊，偶遇喝风免费辟谷的荣幸、开心，惜福！在做准备功课就有了好多的收获，她们开始焦点在自己身上，去爱自己，寻找自己的健康密码！同时对训练营的期待！  
和每个谷友通话都有收获！
感恩大家法布施得智慧！

今天早上6点起床，喝点水，高压锅里煮上红豆汤，
出门天行健！
最近杭州天气高温38°，爬山出汗特快，一路听着轻音乐，给身体做着大爱开心的爬山，一路上闻着一阵一阵野栀子花香，心旷神怡！心情美美哒！
还特意欣赏了美美的野栀子花，它是六个花瓣，简单干练
和家里种的栀子花不一样，它的花香清淡悠长！花色偏白！

到了山顶还闻到香香的金银花香！ 还有小草，土的树叶的香味！

爬到山顶看着整了萧山城
一览眼底，在有太阳，大蓝天的存托下特别特别的美！

稍微拉伸一下韧带
在一颗大树下练了一次龙腾九式，看着前面大树的树叶特别的绿，精气神十足噢！
练功的时候还有松鼠在大树头上跳来跳去，它好快乐！它也在练功吗？最近早上经常看到灵活的松鼠宝贝！

上午和老公去处理的一些事，很顺利！

下午回访报名训练营的谷友！
下午去店里跑步一个小时
哇哇……跑完那个爽啊！
汗水如下大雨一般哗啦啦的往下流！那个畅快啊！好舒服！ 真棒！

晚上给家人做好晚饭吃完饭，带孩子，早早洗漱好，
听掌门直播，顺便和上期5月8日的几个我带组的谷友宝宝，聊聊他们训练营回到生活中收获，变化！
为他们祝福！她们开心、快乐、变化幸福生活，我也好幸福！[愉快]
昨天复食今天吃饭特香，
特美味！  
感恩食物给我能量
感恩宇宙赐予我的能量
感恩我健康，丰盛具足的身体！
谢谢你们 ，我爱你们！
谢谢宇宙万物
谢谢身边的一切
谢谢宇宙赐予我的一切都是最好的安排！  
感恩我的生活、我身边的一切都越来越美好！
晚安美好的一天！
晚安宇宙万物！

幸福觉醒

2018年5月24日
今天来写写日记：
5月18日   天行健去湘湖看不一样的风景。白天打5月28日训练营回访电话！编辑照片。教大家去训练营跟帖，每天好好做准备功课。晚上听语音课！今天半辟谷！  

5月19日   
5：30起床，收拾一下行李，坐火车出发义乌东阳，协助生命的意义开东阳的线下活动，会议结束和葫芦娃导师，还有她姐姐迪美，一起吃了素食晚餐，一起天行健。一起聊天，听掌门直播语音。跟迪美很聊的来，聊的也很嗨，我俩在一起频道！很赞！晚上12：30在葫芦娃家睡觉 ，和生命的意义同床！睡得很香！

5月20日  
6点起床，收拾好自己，收拾好行李，和葫芦娃生命的意义天行健练了龙腾九式，回家葫芦娃送我去东阳汽车站，坐8：20汽车去台州参加台州第一次线下聚会，中午11点多汽车到达台州，见到品品老师，柯美，随缘，大师兄，雪姬儿一起吃午餐，
今天台州线下聚会合计来了66人，新人很多，讲准备功课需要功夫的哦！    也有挑战的！

5月21日
5：30睡醒，6点起床，休息一下，和品品老师吃点早餐，品品老师去看下期线下聚会的场地，我和小桥流水出去旁边公园天行健一会，回来打训练营回访电话！
下午小桥流水带我们尝了，当地的特色面条，红薯饼，龙虾，带我们去了江南大峡谷，虽然过去已经关门不能漂流了，但是看到了当地的山水也很美，晚上我和品品老师坐火车回杭州，一路聊的很开心，和品品老师在一起开心又有安全感！晚上到家23点爱人和女儿来接我很开心！幸福！

5月21日22日23日24日
这几天主要打回访电话！
细节工作比较多点！
昨天来例假，这2天来例假肚肚有点胀胀的不想动！{:11_510:}
吃饭，睡觉，打电话，听掌门直播课！

幸福觉醒

2018年6月3日  星期六  阴  
今晚来写写最近的生活感受！
这次5月28日训练营结束了  ，这是我连续参加的6次训练营！
5月26-27跑女儿上小学一年级的事，我28号去的训练营，下午上课开始我的个胃宝贝特胀特胀，胀的像吹鼓鼓的气球

在训练营辟谷期间，水每天喝的100毫升不到，偶尔吃几颗谷友买的杨梅，花生！  
最近辟谷这几天感觉特乏力，困，很能睡！ 反映迟钝！！
持续也差不多7天，经过这个迟钝期后，我感觉急性子的自己又自然散发出，淡定温柔一点的感觉！柔和的感觉！

这次训练营见到不同的人，不同的事，感受收获又很多！
最后的分享收获，看到那么多的女人去发现自己的需求，
去如何爱自己，爱自己的老公，孩子、老人！
为他们感到幸福！我也特温暖！
看到教授老赵夫妻关系的转变，从指责假装到认错，到真的看到自身的一些问题！
为他们夫妻祝福，在喝风修炼自己什么都会越来越好！

看到很多来参加过一次或几次学员，看到他们一次又一次的变化，像上台阶一样的感觉，他们越来越好，越来越美丽，自信绽放！
这也是我愿意做义工的一份满足！

说说昨天从训练回家到现在今天2天我的收获！   

昨天中午从白龙潭回走到回家，赶去参加我闺女的3天的军训汇报表演，正好也是她的节日，六一儿童节！
看看妞的军训汇报表演，下午3点，大班的孩子们穿着小军装，在大太阳下表演，折被子，左右转，下蹲，各种摆拳…… 等等
个个小娃精神抖擞，那份力量，那份认真，那份可爱，特有意义！

晚上和爱人聊天！
他表达了他的心里话说：“从你去了喝风回来，感觉特别的假，现在每次回来感受到你都在改变，这次感觉现在越来越真”
这句话还是很有意思的，我焦点在自己身上的时候，尽情修自己的时候！那句你若你若盛开蝴蝶自来的感觉又加强了一分！

今天我和爱人带孩子去参加一个英语培训活动，孩子在一个教室上课，父母在一个教室上课，
父母上课就是一个洗脑的过程，他们整个营销的过程做的很完善，他们运用各种概念来证明学习英语的重要性！
我个人觉得，学了喝风，孩子的学习成绩还是和父母夫妻关系，家庭的德行修炼很重要！  
学完孩子很喜欢，要学习，就给她报了名！
让她去玩玩！不是为了学英语而去，我的感觉这里的正能量环境很好！  

下午总结一下上次电话回访的事！
和随缘，融合聊聊我们训练营4组群义工群管理的事，更好的为谷友服务！  

晚上给孩子爱人做好饭，孩子在家吃点，顺路天行健，和女儿去店里给爱人送饭，今天他晚上连着几节课没时间回家吃饭，到店顺路参加了店里的瘦身营团课30分钟，跑步机走了25分钟，70斤杠铃硬拉30次  ，然后听导师课，语音课！

今天早上听了2节金刚经，道德经！
晚上吃了点西瓜，瓜子，吃了女儿的辣条！

还有一个感受：
前段时间情绪特烦躁，
今晚突然明白，我们要接受每一个情绪，在每个情绪中体验自己情绪！  
之前老想自己如何时刻保持激情，快乐！如何快速的转换情绪！
今晚突然有个感悟就是：情绪也要水火既济，不要只追求开心，讨厌自己压破自己的不好的情绪！逃避自己不好的情绪！
每个情绪去体验，在每个情绪中做好真实的自己！

晚安宇宙万物！
谢谢你们，我爱你们！

幸福觉醒

2018年6月3日  星期六  阴  
今晚来写写最近的生活感受！
这次5月28日训练营结束了  ，这是我连续参加的6次训练营！
5月26-27跑女儿上小学一年级的事，我28号去的训练营，下午上课开始我的个胃宝贝特胀特胀，胀的像吹鼓鼓的气球

在训练营辟谷期间，水每天喝的100毫升不到，偶尔吃几颗谷友买的杨梅，花生！  
最近辟谷这几天感觉特乏力，困，很能睡！ 反映迟钝！！
持续也差不多7天，经过这个迟钝期后，我感觉急性子的自己又自然散发出，淡定温柔一点的感觉！柔和的感觉！

这次训练营见到不同的人，不同的事，感受收获又很多！
最后的分享收获，看到那么多的女人去发现自己的需求，
去如何爱自己，爱自己的老公，孩子、老人！
为他们感到幸福！我也特温暖！
看到教授老赵夫妻关系的转变，从指责假装到认错，到真的看到自身的一些问题！
为他们夫妻祝福，在喝风修炼自己什么都会越来越好！

看到很多来参加过一次或几次学员，看到他们一次又一次的变化，像上台阶一样的感觉，他们越来越好，越来越美丽，自信绽放！
这也是我愿意做义工的一份满足！

说说昨天从训练回家到现在今天2天我的收获！   

昨天中午从白龙潭回走到回家，赶去参加我闺女的3天的军训汇报表演，正好也是她的节日，六一儿童节！
看看妞的军训汇报表演，下午3点，大班的孩子们穿着小军装，在大太阳下表演，折被子，左右转，下蹲，各种摆拳…… 等等
个个小娃精神抖擞，那份力量，那份认真，那份可爱，特有意义！

晚上和爱人聊天！
他表达了他的心里话说：“从你去了喝风回来，感觉特别的假，现在每次回来感受到你都在改变，这次感觉现在越来越真”
这句话还是很有意思的，我焦点在自己身上的时候，尽情修自己的时候！那句你若你若盛开蝴蝶自来的感觉又加强了一分！

今天我和爱人带孩子去参加一个英语培训活动，孩子在一个教室上课，父母在一个教室上课，
父母上课就是一个洗脑的过程，他们整个营销的过程做的很完善，他们运用各种概念来证明学习英语的重要性！
我个人觉得，学了喝风，孩子的学习成绩还是和父母夫妻关系，家庭的德行修炼很重要！  
学完孩子很喜欢，要学习，就给她报了名！
让她去玩玩！不是为了学英语而去，我的感觉这里的正能量环境很好！  

下午总结一下上次电话回访的事！
和随缘，融合聊聊我们训练营4组群义工群管理的事，更好的为谷友服务！  

晚上给孩子爱人做好饭，孩子在家吃点，顺路天行健，和女儿去店里给爱人送饭，今天他晚上连着几节课没时间回家吃饭，到店顺路参加了店里的瘦身营团课30分钟，跑步机走了25分钟，70斤杠铃硬拉30次  ，然后听导师课，语音课！

今天早上听了2节金刚经，道德经！
晚上吃了点西瓜，瓜子，吃了女儿的辣条！

还有一个感受：
前段时间情绪特烦躁，
今晚突然明白，我们要接受每一个情绪，在每个情绪中体验自己情绪！  
之前老想自己如何时刻保持激情，快乐！如何快速的转换情绪！
今晚突然有个感悟就是：情绪也要水火既济，不要只追求开心，讨厌自己压破自己的不好的情绪！逃避自己不好的情绪！
每个情绪去体验，在每个情绪中做好真实的自己！

晚安宇宙万物！
谢谢你们，我爱你们！

幸福觉醒

2018年6月3日  星期六  阴  
今晚来写写最近的生活感受！
这次5月28日训练营结束了  ，这是我连续参加的6次训练营！
5月26-27跑女儿上小学一年级的事，我28号去的训练营，下午上课开始我的个胃宝贝特胀特胀，胀的像吹鼓鼓的气球

在训练营辟谷期间，水每天喝的100毫升不到，偶尔吃几颗谷友买的杨梅，花生！  
最近辟谷这几天感觉特乏力，困，很能睡！ 反映迟钝！！
持续也差不多7天，经过这个迟钝期后，我感觉急性子的自己又自然散发出，淡定温柔一点的感觉！柔和的感觉！

这次训练营见到不同的人，不同的事，感受收获又很多！
最后的分享收获，看到那么多的女人去发现自己的需求，
去如何爱自己，爱自己的老公，孩子、老人！
为他们感到幸福！我也特温暖！
看到教授老赵夫妻关系的转变，从指责假装到认错，到真的看到自身的一些问题！
为他们夫妻祝福，在喝风修炼自己什么都会越来越好！

看到很多来参加过一次或几次学员，看到他们一次又一次的变化，像上台阶一样的感觉，他们越来越好，越来越美丽，自信绽放！
这也是我愿意做义工的一份满足！

说说昨天从训练回家到现在今天2天我的收获！   

昨天中午从白龙潭回走到回家，赶去参加我闺女的3天的军训汇报表演，正好也是她的节日，六一儿童节！
看看妞的军训汇报表演，下午3点，大班的孩子们穿着小军装，在大太阳下表演，折被子，左右转，下蹲，各种摆拳…… 等等
个个小娃精神抖擞，那份力量，那份认真，那份可爱，特有意义！

晚上和爱人聊天！
他表达了他的心里话说：“从你去了喝风回来，感觉特别的假，现在每次回来感受到你都在改变，这次感觉现在越来越真”
这句话还是很有意思的，我焦点在自己身上的时候，尽情修自己的时候！那句你若你若盛开蝴蝶自来的感觉又加强了一分！

今天我和爱人带孩子去参加一个英语培训活动，孩子在一个教室上课，父母在一个教室上课，
父母上课就是一个洗脑的过程，他们整个营销的过程做的很完善，他们运用各种概念来证明学习英语的重要性！
我个人觉得，学了喝风，孩子的学习成绩还是和父母夫妻关系，家庭的德行修炼很重要！  
学完孩子很喜欢，要学习，就给她报了名！
让她去玩玩！不是为了学英语而去，我的感觉这里的正能量环境很好！  

下午总结一下上次电话回访的事！
和随缘，融合聊聊我们训练营4组群义工群管理的事，更好的为谷友服务！  

晚上给孩子爱人做好饭，孩子在家吃点，顺路天行健，和女儿去店里给爱人送饭，今天他晚上连着几节课没时间回家吃饭，到店顺路参加了店里的瘦身营团课30分钟，跑步机走了25分钟，70斤杠铃硬拉30次  ，然后听导师课，语音课！

今天早上听了2节金刚经，道德经！
晚上吃了点西瓜，瓜子，吃了女儿的辣条！

还有一个感受：
前段时间情绪特烦躁，
今晚突然明白，我们要接受每一个情绪，在每个情绪中体验自己情绪！  
之前老想自己如何时刻保持激情，快乐！如何快速的转换情绪！
今晚突然有个感悟就是：情绪也要水火既济，不要只追求开心，讨厌自己压破自己的不好的情绪！逃避自己不好的情绪！
每个情绪去体验，在每个情绪中做好真实的自己！

晚安宇宙万物！
谢谢你们，我爱你们！

龚权

幸福觉醒，你太漂亮了！谢谢你的分享。向你学习。

幸福觉醒

2018年 6月4日  星期一    阴
昨天6点起床，整理好自己，带着小谷友我的闺女。
坐火车出发嘉兴参加嘉兴的柯美老师的线下聚会，去做义工！
昨天参加的导师有感恩的心，随缘，爱我中华，雪姬儿，还有几个老谷友大家过来一起做法布施，昨天的线下聚会很多都是新谷友第一次接触，大家都听的很认真，结束了也久久不愿离去！昨天的聚会能量场特别的好！

聚会结束我和随缘同路坐火车回杭州！一路聊聊各自接触喝风辟谷的收获变化，8点多到家，听语音课！  

听了2节金刚经收获：
一切物体皆有灵性，
生活中不去批判，不去摩拜，不去迷恋！
世界就是心中的世界，心是什么样，看到的世界就是什么样！
一切由心造！要保持空性！  
时时刻刻带着佛性去生活！
凡是发生的事都是好事！

最近几天睡觉都接近1点多了，昨晚睡觉也差不多时间。
早上睡醒6点起床，准备出门天行健，想到闺女今天上学要带很多东西上学。
就没去先给她整理学校的被子军训衣服，
最近在训练营，家里也很乱，然后做了大扫除，做早餐，送娃上学。然后和先生一起爬山天行健，在山上练了六字服气龙腾九式！
下山回家的路上。我提议老公自己给自己做大爱，让他一路给他自己做大爱回家！
上午听了2小时金刚经：
收获：不去评价不知道的事，注重修心，心是一切的根本！
要观心，修心！不要求快！
一切万物都是平等的！
用平静的热情、爱，去爱生活，爱周围的一切世界！
其实爱的都是自己！  

下午休息一下，给爱人买了新衣服送给他，这几年老吵架，都是他自己买的，辟谷后心境变了，看他也很好了，他可以更绽放灿烂！先从打扮开启呗！造健康快乐阳光相！

跟若水聊了线下聚会场地的事！
没有确定下来！  

晚上带孩子做作业！  
整理好今天收到训练营的的报名信息，明天开始审核回访！
晚上听掌门语音课！
粤凤分享疾病缠上了，就如被坏人绑架一个道理，想要健康还得靠自己，世上没有救世主救世主就是自己！
下半场品品老师采访宁波的高颜值的聆听一家3位导师接住喝风辟谷的变化收获！
幸福美满的一家人，自己受益！举办线下聚会活动帮助身边人受益！传播爱，不断的法布施。财布施！
今天继续辟谷：
喝了100ml水
晚上吃了点瓜子，
一个小水蜜桃！
美美的一天结束了！
晚安世界万物！

幸福觉醒

龚权 发表于 2018-6-3 14:50
幸福觉醒，你太漂亮了！谢谢你的分享。向你学习。

谢谢权哥鼓励！大爱！
你也超有悟性。
我们一起学习！相互鼓励！我爱你！

龚权

谢谢，我准参加6月19日的训练营。