辟谷准备第三天

晋万慧

今天有省领导检查，计划在早上进行的天行健推迟到晚上九点十分，手机没电了，记录的步数只有七千多，不过还是有很多好友给我点赞加油，感恩朋友圈的兄弟姐妹们，我会越来越好。
昨晚有点不开心的事影响了心情，不过今天调整的不错，提醒了四五次要微笑，到下午心情就已经很不错了。虽然工作上有点压力，但我觉得用主动喜欢的态度去对待，应该会好一点。今天不太满意的是本来不饿也不想吃东西，可看见吃的没管住嘴，结果吃了，胃就有一点点不舒服，这个要注意了。
计划明天早上天行健，尽量学着与自己身体部位沟通。

渝－诚心

加油