不能控制不能勉强，辟谷尤其是

此后快乐 · 发表于 2018-5-11 22:56:24

今天晚上的讲座，辟谷必须辟心让我受教很大，我终于明白了自己自从接触辟谷以来所担心与焦虑的，辟谷减肥复食回复的问题是为什么了，只是身体上辟谷了，心理没有完全接受，或者说观念没有改变，不能坚持长久，没有真正达到身心的统一，是不会通过辟谷而有长效的。

渝－诚心 · 发表于 2018-5-12 21:53:43

真棒

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