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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 辟谷你到底多有魅力？我的第四次今天开始啦
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楼主: 珠子

辟谷你到底多有魅力？我的第四次今天开始啦

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迎春

该用户从未签到
发表于 2010-5-30 01:46:09 | 显示全部楼层
珠子姐姐
* P7 s3 s6 L5 u谢谢你的鼓励
6 u6 W* V! P3 R- \, x: A, v* O! G, v0 h1 n7 T$ G
早晨吃过之后，胃倒没有不舒服
" M$ S; J/ \$ d* m% l呵呵，几天来它也真没怎么闲着
1 k( Q: {' K" [3 j$ ~7 u' q+ D" J" N. E1 N6 v5 c
我就这样慢慢的半辟几天9 c# n; l8 L( j  h, u! H* g
之后和姐姐一样转成清水全辟
3 M0 n" e2 {- B0 s1 g安心地修炼自己的灵性
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缘分

该用户从未签到
发表于 2010-5-30 06:29:19 | 显示全部楼层
美女  早安    今天还是84
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珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-30 13:18:16 | 显示全部楼层
    321# 迎春 . }. g& y, m' E$ y9 K5 `% u. j

    * }$ G3 `/ \/ B" q- ?# ]# ]/ \* n  [1 H4 @3 x7 j5 t. S
    迎春，我是计划30天，前10天全辟，中间10天半辟，后10天再半辟！今天进入21天啦.....今年这是我的最后一次辟谷....这次我要把复食好好地弄一下，体会一下严格按照要求复食后是怎么样的感受！到时候我会继续写好复食日记的，给你们参考！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-30 13:19:18 | 显示全部楼层
    美女  早安    今天还是84
    5 |+ y/ Y2 J/ S* d缘分 发表于 2010-5-30 06:29

    ; V8 O: y7 [+ K) {$ u' I. R我想你应该快到平台期啦，保持良好的心态哦！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-30 13:21:27 | 显示全部楼层
    320# 沉香 0 a9 r  O9 i( @, B# `
    $ u8 ^5 X+ B% K& W+ }
    * A+ N9 O+ N+ s9 X* O
    是的，今天已经安然地来到21天啦！感觉尚好.....我想我能愉悦地走完剩下的9天的！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-30 13:35:14 | 显示全部楼层
    2010年5月30日（21天）
    / t1 b0 g' o2 Y1 u) R晨6:30分起床
    + n4 i0 n0 v8 T& u$ P3 N. a叩齿108下，干洗面108下，干梳头108下（全部按照36的倍数来的）
    $ s- g1 v* G4 C6 W* H+ g, O静卧做大爱
    ( Q! |! V: ]' c* V% P' x0 b. W打坐40分钟，接着又做了几个简单的瑜伽动作4 v4 ]( |/ r+ _1 W- b' v2 D
    身上微微出汗啦，我把一切细微的变化都称之为排毒......
    * B+ ^+ n: h6 V8 ?早上清水3小口，不想喝太多，应该是不需要太多...
    + T$ N  R& n( v5 i星期天毕竟还是要做些家务的，放一段音乐，把家具擦拭干净，又清洗了地板，并给地板打蜡.....现在是大汗淋漓啦，但是很舒服痛快！一个上午很快就过去啦。
    . `% L% Q2 j$ X2 j$ h. D$ d稍事休息，温水冲凉，焕然一新啦，嘿嘿.....
    . ]: \0 Q- f/ A- l2 ?辟谷真是好啊，自从老公出差我开始辟谷的这21天，我家的炉灶没有用过，锅碗瓢盆不增碰过，我需要的是有水.....节约时间，生活变得简单而从容！
    : J. `0 B  A' \' o写完日记打算去书城买点书，朋友介绍了一本书叫《空腹革命》，顺便看看有没有
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    自然醒

    该用户从未签到
    发表于 2010-5-30 14:02:30 | 显示全部楼层
    22.jpg 让我看看可耐的珠子瘦没瘦:lol
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-30 14:35:50 | 显示全部楼层
    327# 自然醒
    0 `- w, A' P6 ]& W1 G9 h: l
    8 d: K$ J8 C  L& |. o( H: @4 w; H: Q
    可惜偶原来就不胖的，所以现在看着还是差不多吧！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-30 14:40:06 | 显示全部楼层
    IMG_2159啊.JPG / Y- t% G% u! v  A- X
    放张我和儿子的照片吧！给你做鉴定哈，自然醒！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-30 14:48:13 | 显示全部楼层
    我们的论坛好像只能用手机拍的PP才可以放上来哦！其它的都不行呢？郁闷啊
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-30 14:58:45 | 显示全部楼层
    P6280002裁.JPG : G# c% ]% m  N# Y+ B; e
    用手机拍了一张，不太好！有点虚！

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    参与人数 2知识储备 +200 收起 理由
    小转儿 + 100 俺的珠子最棒了
    自然醒 + 100

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    自然醒

    该用户从未签到
    发表于 2010-5-30 15:04:39 | 显示全部楼层
    哇呀呀珠子又变漂亮呀，加分加分，:lol:lol
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    自然醒

    该用户从未签到
    发表于 2010-5-30 15:11:18 | 显示全部楼层
    :lol :victory:在传几张呀
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    缘分

    该用户从未签到
    发表于 2010-5-30 15:14:12 | 显示全部楼层
    东北人
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-30 15:18:15 | 显示全部楼层
    周末 013.jpg
    6 \9 L8 i9 ?' l# Q6 c受到自然醒的鼓励，再接再厉！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-30 15:19:11 | 显示全部楼层
    让阿姨帮忙拍的，凑合着看哈！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-30 15:20:12 | 显示全部楼层
    东北人, p( r. _" w4 Y7 c4 m+ k8 ]
    缘分 发表于 2010-5-30 15:14
    你咋看出来的？缘分！我家祖籍是大连！:lol
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    缘分

    该用户从未签到
    发表于 2010-5-30 15:25:06 | 显示全部楼层
    看你的眼睛、鼻子有满族和俄罗斯的血统
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    自然醒

    该用户从未签到
    发表于 2010-5-30 15:26:22 | 显示全部楼层
    :hug:哇东北老乡啊
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-30 15:27:00 | 显示全部楼层
    周末 029.jpg % T5 F3 @/ B( o  M  N
    1 {) q  Z1 ]/ d$ \
    最后一张哈！自然醒！
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