TA的每日心情 | 2016-11-22 09:58 |
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签到天数: 88 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2010-5-27 10:00:51
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2010年5月27日(18天) n1 I# _" h* \9 n
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今天打坐后,有一个很明显的体会就是我对食物的心瘾也在消除,这是个好现象啊!自从半闭开始后,说实话我每天都很期待早上的那一口蜂蜜和几个核桃,还有半个苹果,虽然是半闭,但我也是严格地执行上述东西在早上吃,然后就是数口水了,一天的其它时间基本不吃什么东西!但是今天早上打坐后,我一点要吃那点东西的欲望都没有,真真切切!索性..就什么都不要啦...一切便得更简单啦.....辟谷以来第一次想称下体重,冲完凉后站在体重计上一看:净重--51KG(偏瘦啦,偏瘦啦:L)$ F* m' }5 h3 [6 [' e3 u
% a# u% o6 a3 j2 j( O, E$ a" |% Q禅
M8 s3 I- g- L* R" L( ~7 o+ a0 h3 o 1.人之所以痛苦,在于追求错误的东西。
, l$ N* T$ n5 d- Z8 b 2.如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心,你放不下。 0 |+ G, y3 Y0 C) r ~- j
3.你永远要感谢给你逆境的众生。 W9 i! m( x6 l- H3 y
4.你永远要宽恕众生,不论他有多坏,甚至他伤害过你,你一定要放下,才能得到真正的快乐。 ( F6 g$ M# U+ N
5.当你快乐时,你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时,你要想这痛苦也不是永恒的。 . H7 t5 P R( g
6.今日的执著,会造成明日的后悔。 6 _+ X' w" j1 J4 Q! B$ J, C1 x
7.你可以拥有爱,但不要执著,因为分离是必然的。
. c- [# p# E/ H" { 8.不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。 g$ }' x. H$ \* l; \3 U
9.你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。 ; M2 I# ]$ z. g( r6 P/ a, F
10.每一种创伤,都是一种成熟。 / o' i T8 z' T5 n2 N
11.狂妄的人有救,自卑的人没有救,认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。 . |- |7 h# |6 a: ^* N! n
12.你不要一直不满人家,你应该一直检讨自己才对。不满人家,是苦了你自己。 + }+ q/ A( Z& r7 ~) f. N! F
13.一个人如果不能从内心去原谅别人,那他就永远不会心安理得。 # B: i' d$ _4 U; h& m5 |( V
14.心中装满着自己的看法与想法的人,永远听不见别人的心声。
' u) I/ r8 S0 l1 z5 d 15.毁灭人只要一句话,培植一个人却要千句话,请你多口下留情。
4 q" u( d9 F) p 16.根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗? , e9 M9 e: Q$ p, M" a9 _4 }8 [
17.永远不要浪费你的一分一秒,去想任何你不喜欢的人。
0 }0 b9 [$ {" r3 T! d) z& y' P 18.请你用慈悲心和温和的态度,把你的不满与委屈说出来,别人就容易接受。 ! f2 `6 R! |) x* m& A }: i
19.同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心里,你为什么要充满着烦恼呢?
) k( C+ q7 f/ x( I, o3 O 20.得不到的东西,我们会一直以为他是美好的,那是因为你对他了解太少,没有时间与他相处在一起。当有一天,你深入了解后,你会发现原不是你想像中的那么美好。
7 a9 s" _1 C- e1 [% B# ~6 k. V+ H$ X 21.活着一天,就是有福气,就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚。 1 |) V" V; e, S& s& v- Y
22.多一分心力去注意别人,就少一分心力反省自己,你懂吗? 2 m- H* l4 F% J
23.憎恨别人对自己是一种很大的损失。 1 c! q g' S; w6 u5 |
24.每一个人都拥有生命,但并非每个人都懂得生命,乃至于珍惜生命。不了解生命的人,生命对他来说,是一种惩罚。 ( z0 S( ~+ h+ F) n9 z: A
25.情执是苦恼的原因,放下情执,你才能得到自在 * e: s+ g) s% T; C: E$ M9 m
26.不要太肯定自己的看法,这样子比较少后悔。 [, z# F6 h6 O: \: J, h1 |8 W8 v
27.当你对自己诚实的时候,世界上没有人能够欺骗得了你。
7 G+ A7 q2 I+ w 28.用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人,是可耻的。 0 T" k; H$ [: i" f* {0 i$ D' M a
29.默默的关怀与祝福别人,那是一种无形的布施。
, S* f% C$ b& U8 B( [3 R 30.不要刻意去猜测他人的想法,如果你没有智慧与经验的正确判断,通常都会有错误的。 & ~6 [! |1 Z y
31.要了解一个人,只需要看他的出发点与目的地是否相同,就可以知道他是否真心的。 3 x( Z2 M* \' F+ L" I* W+ Y/ l5 E
32.人生的真理,只是藏在平淡无味之中。
( G& J1 v. w6 ]2 c& S* T 33.不洗澡的人,硬擦香水是不会香的。名声与尊贵,是来自于真才实学的。有德自然香。
# | |" n. T9 F5 [6 Z, T l/ q" J 34.时间总会过去的,让时间流走你的烦恼吧!
7 n3 {* [7 w% m3 l- J0 { 35.你硬要把单纯的事情看得很严重,那样子你会很痛苦。
8 [4 D' b1 `# A/ L) f7 F 36.永远扭曲别人善意的人,无药可救。
2 ^8 u! x" q& K& a 37.说一句谎话,要编造十句谎话来弥补,何苦呢? ) A( X& o7 y7 c; y
38.白白的过一天,无所事事,就像犯了窃盗罪一样
! N% m8 ?' B# z9 E* H" q 39.广结众缘,就是不要去伤害任何一个人。 / @# |9 Z( ^: d7 b/ z# S( `* R
40.沉默是毁谤最好的答覆。
; Z) k% z5 h6 K 41.对人恭敬,就是在庄严你自己。 ; }* y# l' x0 u$ G" E- x$ F
42.拥有一颗无私的爱心,便拥有了一切。
0 y! F. M J1 p. r 43.来是偶然的,走是必然的。所以你必须,随缘不变,不变随缘。
# P; Y I# L3 I- b; e 44.慈悲是你最好的武器。 $ A. s8 G1 }3 k: [" G e3 R$ `
45.只要面对现实,你才能超越现实。 ! [* P2 V( @! z+ x! R# c7 M* O
46.良心是每一个人最公正的审判官,你骗得了别人,却永远骗不了你自己的良心。 * m+ P. t0 @9 A" o& w
47.不懂得自爱的人,是没有能力去爱别人的。 L& V, i# O- y# s
48.有时候我们要冷静问问自已,我们在追求什么?我们活着为了什么?
* c$ Z/ `4 O9 p; w 49.不要因为小小的争执,远离了你至亲的好友,也不要因为小小的怨恨,忘记了别人的大恩。 0 ]1 ~, ]/ ~! Z" |
50.感谢上苍我所拥有的,感谢上苍我所没有的。 " A5 D. C# b+ D- f8 }$ r f
51.凡是能站在别人的角度为他人着想,这个就是慈悲。 6 U* ]+ W/ ^, B. G
52.说话不要有攻击性,不要有杀伤力,不夸已能,不扬人恶,自然能化敌为友。
7 r* Z4 P, Z5 p0 I5 f 53.诚实的面对你内心的矛盾和污点,不要欺骗你自己。 % ]& ~2 s/ N1 k5 \8 E" ]
54.因果不曾亏欠过我们什么,所以请不要抱怨。 5 J" i9 z Z" p3 A- ?5 x
55.大多数的人一辈子只做了三件事;自欺、欺人、被人欺。 - `3 {. C0 T5 { A3 {
56.心是最大的骗子,别人能骗你一时,而它却会骗你一辈子
! q. C& h/ G' x J 57.只要自觉心安,东西南北都好。如有一人未度,切莫自己逃了。
6 K, ~2 f/ V8 G; N& } 58.当你手中抓住一件东西不放时,你只能拥有这件东西,如果你肯放手,你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念,不肯放下,那么他的智慧也只能达到某种程度而已 $ v9 h, r! R0 m1 o
59.如果你能够平平安安的渡过一天,那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳,多少人在今天已经成了残废,多少人在今天已经失去了自由,多少人在今天已经家破人亡。 7 N/ e! t( F8 X6 C5 x1 M* [
60.你有你的生命观,我有我的生命观,我不干涉你。只要我能,我就感化你。如果不能,那我就认命。
( ]% F- S& d+ Z |- w" H 61.你希望掌握永恒,那你必须控制现在。
/ r0 g8 a# h3 `. E/ O* h- x1 G 62.恶口永远不要出自于我们的口中,不管他有多坏,有多恶。你愈骂他,你的心就被污染了,你要想,他就是你的善知识。
6 c: l2 a6 K$ n1 c$ J 63.别人可以违背因果,别人可以害我们,打我们,毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人,为什么?我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
0 K. \3 _. h* F( t 64.如果一个人没有苦难的感受,就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神,就得先受苦受难。 $ B0 \! v1 K) E9 n' N* w, `$ Z
65.世界原本就不是属于你,因此你用不着抛弃,要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用,但非我所属。 / W5 J, Z# ^: h0 Z4 v
66.虽然我们不能改变周遭的世界,我们就只好改变自己,用慈悲心和智慧心来面对这一切。
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