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楼主: 珠子

辟谷你到底多有魅力?我的第四次今天开始啦

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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2011-9-6 17:15:16 | 显示全部楼层
    回复 辽宁老杜 的帖子1 l: L4 V, X" L6 ~. h, h6 G8 S+ J

    + B+ j9 h% I. B( q3 v* t8 `呵呵..过奖了!都不好意思了
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2011-9-6 17:16:02 | 显示全部楼层
    回复 拔刀相助 的帖子1 s5 X$ j6 A. M3 X% S$ [0 b9 R

    8 d1 R+ Q# u2 h; F多去坛子里学习....上路很容易!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2011-10-26 11:25:44 | 显示全部楼层
    我的第五次辟谷,已经进行五天了!2011.10.22日开始的....不重新写日记了但还是想稍稍坐下记录....就在这里继续爬楼啦.....
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2011-10-26 11:30:58 | 显示全部楼层
    本次辟谷打算21天/ k8 G4 V+ e2 X- p) x% I/ q
    2011年10月22日-----10月24(前三天清水),每天早上联系服气,打坐,叩齿,摸腹等$ f8 V) [! D! t, l
    25日开始,每天7颗红枣,分成三次吃......其它时间基本上保持清水,但是不渴不喝!从今天开始每天步行上班,大概1.5小时的样子,状态很好!神清气爽滴.....这次辟谷的感觉是想辟就直接辟了....不需要再做任何准备就进入状态.....好高兴!
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-10-26 13:53:49 | 显示全部楼层
    珠子好励害啊,偷偷在这辟谷5天我竟不知,步行上班1.5
    $ H, P0 R0 M) S7 g小时可是毅力考验,与你相伴同行我很高兴。祝你圆满顺利
    4 W0 }% A! {! m2 p' t3 v3 H多到辟谷日记版块我开新帖‘我在兔年的辟谷句号’走走。  K6 q% B2 }  N7 @
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2011-10-26 15:22:30 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2011-10-26 13:53
    1 r: g7 k) _( [' n& r珠子好励害啊,偷偷在这辟谷5天我竟不知,步行上班1.5
    9 W' ^& g- S0 z( A( [8 Y. ]小时可是毅力考验,与你相伴同行我很高兴。祝你圆满 ...

    : V4 T6 I0 {+ n$ ~+ u! P好的,好的!是啊,每次都想挑战一下自己,自从辟谷后才发现人的潜力真的是无限的!我们坛子里的辽宁老杜每天可以走15公里呢!
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-10-26 20:49:46 | 显示全部楼层
    辽宁老杜可不简单,看他身体练的好棒哦,辟谷期间也照样运动,望尘莫及呀。: [# e" R  R2 I% J
    你明天就到辟谷日记版块‘我在兔年的辟谷句号’发帖哦,这样我回帖也方便。" c4 e1 R' X1 x' M! H/ U
    明是初一我去寺院要晩来论坛。* z& Z* |! w. P- b0 W2 T
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2011-10-27 13:23:04 | 显示全部楼层
    第五次辟谷第六天的感受:; }+ E) {  Y! ?" r9 Q
    昨天晚上临睡前,平躺在床上练习服气!同时放了一首平时练习瑜伽的音乐,然后慢慢让自己平静下来,冥想着有一股清新的气从头顶进入,随着气体进入到身体的各个部分,放松自己的头部,背部,四肢等......练着练着感觉自己轻飘飘滴,也说不清楚是肚子还是胃里,反正就是整个腹部吧,有咕咕的流水似得声音,但是我很清楚滴知道自己不饿也不渴.....这是在原来辟谷时从来没有过得新体会,随之而来的事后背热乎乎滴,很是舒服!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2011-10-27 13:32:57 | 显示全部楼层

    第六天

    第六天
    跟同事拍了张照片,未经同事同意,只好把自己裁剪出来哦!

    评分

    参与人数 2金币 +60 收起 理由
    逍遥自在 + 30
    williamzw + 30

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
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    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2011-10-27 13:52:00 | 显示全部楼层
    哈哈好久不见, 珠子身材还是这么好!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2011-10-27 17:27:42 | 显示全部楼层
    回复 williamzw 的帖子
    $ j7 r& C+ |% z1 K9 t2 n5 C% v- F- ]. P4 D7 ?( _
    呵呵老大,能保持好的身材全是辟谷的功劳啊!谢谢你的加分哦!
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-10-29 17:38:16 | 显示全部楼层
    我到处找你怎么又跑回来了,妳好漂亮哦,喜欢你。
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-11-2 19:26:29 | 显示全部楼层
    珠子 发表于 2011-10-27 17:27
    4 |0 n1 s5 q& v4 }0 v回复 williamzw 的帖子
    % p/ e7 J! q" y. V5 J6 p- Z9 [  A$ J* ^6 ^2 q
    呵呵老大,能保持好的身材全是辟谷的功劳啊!谢谢你的加分哦!

    5 g$ q9 a. @7 n  o. y2 @: {真是好身材,珠子这几天跑哪去了,不露面呢。
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    该用户从未签到

    发表于 2011-11-8 13:28:15 | 显示全部楼层
    很喜欢珠子姐的日记,支持你哦。
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  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-11-8 22:46:18 | 显示全部楼层
    回复 珠子 的帖子
    9 w' H2 W- V% W: T) D- W: }( w$ b5 V0 ?9 f9 S: I
    呵呵,连续浏览了你两个壁谷的帖子,看到这里忍不住的乐了,好喜欢你的个性!
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  • TA的每日心情

    2012-7-17 16:56
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-11-9 21:12:28 | 显示全部楼层
    加油{:7_152:}
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  • TA的每日心情

    2017-5-17 09:58
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2011-11-18 17:23:29 | 显示全部楼层
    珠子,文章真美
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  • TA的每日心情

    2017-5-17 09:58
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2011-11-19 17:13:23 | 显示全部楼层
    我哪天也要做个中期辟谷,考验考验自己。
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  • TA的每日心情

    2020-1-20 09:18
  • 签到天数: 535 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2011-12-1 21:52:54 | 显示全部楼层
    学习了。。。。
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  • TA的每日心情

    2020-1-20 09:18
  • 签到天数: 535 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2011-12-1 21:58:53 | 显示全部楼层
    这么多高人,好想认识,以便请教
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