辟谷分享

此后快乐

我于5月22日开始辟谷，算是意念辟谷吧，今天已是第四天，头三天，我是任何东西都没入口，包括水，就是在下午嘴比较干时，含口水又吐了，我主要就想看看身体的反应。实践证明反应很好，前三整天，我每天叩齿吞3次以上，走天行健2个小时左右，但比不辟谷时慢了些，走时给身体做大爱，从头发开始到脚，这三天更主要给胃和肠重点做大爱，这两个宝宝也真给力，全身的各个器官相互配合，使我不饿不馋不乏力，感觉好极了。今天开始渴了喝点水，为了喝自然水，我一早背了个5升水桶到大黑山接山泉水，各位同修，山泉水太好喝了。

如意好心情

你真棒，加油！

渝－诚心

好样的