薇薇辟谷2018-5-27

苏小薇

  5.19号从江苏江阴聚会上回来，开始准备辟谷的准备工作。感悟最大的是：我需要静心！
    我的最大问题睡眠质量很不好，其次有乳腺增生和妇科炎症希望通过辟谷能有所改善。
   最近每天早上天行健的时候和身体做沟通，每天扣齿生津，搅舌。可能刚开始，并没有很大的感觉，但是不同部位反应不同。最调皮的是胸部和脚，最沉闷的是心脏。{:11_479:}

渝－诚心

（喝风免费辟谷）欢迎你一起学习，做好十六项功课都能学会辟谷https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

晋-郭晓燕

你好棒

大海航行

向你学习！