辟谷调理心脏和大脑

三阳开泰

距离上次辟谷时间11个月了。6月5日，辟谷第一天：最近身体感觉不想吃东西了。随缘辟谷，昨天早上就开始自然辟谷了，大爱健身法，天行健，运动口渴，习惯性喝了800毫升红糖水。除了晚上口气重，没其它气冲病炤。大爱让身体不要瘦。大爱让心脏强壮起来，大爱让大脑清晰不晕沉。。。

三阳开泰

真棒

渝－诚心

真棒，养欲时间比我还多3个月

礼和静乐

哇，健身美女啊，棒。

三阳开泰

是，我每天都运动，跑步，徒步，打羽毛球，骑自行车，

三阳开泰

6月6日：今天辟谷第二天，切木瓜给朋友，又做茶叶蛋给朋友吃，偷吃了三小块木瓜，胃堵，和胃大爱，好转，运动量和平常一样没减，打羽毛球比较激烈的运动，汗多，特别渴，习惯性800毫升红糖水，半瓶脉动，偶尔有二次胃感觉饿，但是和胃勾通，胃感觉很愉快。大脑有点晕沉，这是气冲病灶，这二月吹空调太多，额头以上的脑袋都是晕沉。

龚权

谢谢你的分享，加油。