辟谷第十二天

碧海沙滩 · 发表于 2018-6-9 12:54:05

今天早起就去天行健，因感觉左脚踝关节活动时还有点点发酸，所以保险起见，还是通过骑行完成了15km路程。感觉比昨天状态更好，也许是半辟谷状态吧。明天有朋友聚会，打算第一次辟谷状态也告一个段落了。

渝－诚心 · 发表于 2018-6-9 19:59:24

顺其自然，辟谷是一辈子的事，

龚权 · 发表于 2018-6-11 08:12:27

谢谢你的分享，你是最棒的。

小苹果. · 发表于 2018-6-11 08:21:08

加油

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