第二次辟谷准备进行时

爱上晴天

第一次辟谷因为准备比较仓促，只辟了五天。特别是第四天第五天人特别虚特别乏力。所以就只能提前结束了。我知道辟谷前准备。不仅在做功课上要下功夫。同时。在修心这块是特别重要的。通过走出心灵的地狱。破译疾病的密码这两本书的阅读。我深深明白了自己发病的原因，但是要想摆脱各种心里的障碍。也并非是件简单的事情，要不断学习。不断自我激励。看清疾病的本质。其实我是健康的。我是快乐的。我若不病，谁能病我，加油啊。
     最近一段时间刚好每天闲着。一家子经常去周边的公园，周边的森林，去爬山涉水，小孩子多带他出去走走。不仅可以增强孩子的体质。还可以让孩子多见识外面的世界。孩子多运动。吃饭也麻麻香。现在每天天行健在五公里这样。继续加油啊！

渝－诚心

加油，功课做得越好，辟谷越轻松