20180709:辟谷第二天的惊喜

淡茶浅酌

早起，赶忙称重，啊呦，轻了1公斤，{:11_510:}赶忙叩齿吞津对身体做大爱，今天要体检，出门时天行健走起，抽了两大管血让我心疼。上午办事来来回回走了一万多步，竟然没有饥饿感，而且体力充沛，中午回家喝了点水，午休时继续叩齿吞津，做大爱。四点多吃了三颗枣，因为五点半要上健身课，怕自己头晕。谁知一节课下来又轻了0.4公斤，这辟谷还没满两天轻了1.4公斤，明早会不会又有惊喜呢？看来这辟谷一周体重两位数的心愿肯定是能了却。真的是想不到不吃饭还能体力充沛面色红润，感谢大爱的张老师，感谢大家的辟谷日记分享，希望自己这次一定能认真辟谷，高血脂症能有所改善。{:11_491:}，

渝－诚心

加油，开心辟谷每一天

龚权

谢谢你的分享，法布施！你是最棒的！加油！