今天辟谷第三天

山青青水绿绿 · 发表于 2018-7-29 13:30:42

今天辟谷第三天，早晨4点醒来，做扣齿吞津。洗漱完毕上广场做健身操。走天行健。6点10分回家做饭，打扫卫生。上药店给爸爸取药，还把我以前吃的睡眠药一起给我爸爸送去。看见爸爸身体挺好的，就是睡眠不太好。情绪挺好。放心了明天早晨去训练营。感觉身体有点虚。相信自己明天就混好的。

渝－诚心 · 发表于 2018-7-29 18:48:08

祝你在训练营收获满满

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