我的第二辟谷

刘忠英

今天是第二次辟谷的第一天。早上起来慢跑了39分钟，给身体做大爱。回到家喝了约100毫升水，匆匆过去参与了平平淡淡举办的钱下聚会并做了辟谷分享。还帮助新谷友注册喝风账号和下载掌门，心情美美哒。下午吃了约8颗李子，不饿。准备休息了，晚安

龚权

你太棒了谢谢你的分享！感恩你的法布施！

刘忠英

8月12日，今天辟谷第二天。早上起来做叩齿吞精，然后天行健给身边做大爱。胃宝宝从昨天到今天都在打嗝，做大爱时就对胃宝宝说，我们放假了，你应该高兴才对呀！好好休息一下，50多年你一直都很劳累。哈哈，说来也奇怪，他还真不打隔了。早上平平淡淡导师带领我们做了龙腾九式和六字复气决。和谷友上街看到的刚摘下的黄瓜，眼馋很，吃了一个，中午吃了三个李子和几粒葵花子。喝水不多。心情舒爽、能量满满。昨晚上接到村长信息的友友，我们一起加油哦！我们都是最棒的{:11_469:}{:11_469:}{:11_469:}

刘忠英

谢谢你的来访{:11_491:}

渝－诚心

加油，开心辟谷每一天