内蒙古呼和浩特辟谷线下聚会圆满成功（蒙A托米娅）

蒙--托米娅钱多

时间 ：2018年11月11日
地点 ：满都海公园
主办导师 ：蒙A托米娅
义工导师 ：蒙A自然
报名人数 ：27人
实到人数 ：28人
老谷友 ：9人
新谷友 ：19人

蒙--托米娅钱多

走进喝风让我学到了怎么经营家庭，怎样才是真正的孝顺父母了，觉得自己非常智慧。

蒙--托米娅钱多

苍蝇每天在垃圾堆嗡嗡嗡，也不怕病，厉害了，人吃一顿不干净的，立马腹泻，论抗病，人不如苍蝇蛇能预报地震，地震前纷纷出窝，满大街跑，人在地震前，灯红酒绿，懵懵懂懂，不如小蛇。狗的嗅觉出众，能千里追踪，万里挑一，找出犯罪分子 ，人呢破案必须靠仪器，没有工具，一无所长。龟能长期不吃喝，不呼吸，能摄空中能量，活百年小意思，人的耐力差远了，不如小乌龟。小金鱼在零度的水中照样生存，人类一会儿就会冻僵，论挨冻，人不如小条小鱼。骆驼能食物丰富时存脂肪，食物乏少则消耗之，千里走沙漠，人则无此能力。剑齿虎300年前追的人类遍地跑，现在，人类把它们灭光光。何也，工具也。在自然进化的过程中。人越来越聪明。但能力在减少，抗菌，抗寒，抗饿，这些功能丢失在森林到平原的路上。辟谷，就是找回其中一项功能。

蒙--托米娅钱多

今天辟谷第一天，喝了3杯水，吃了一个枣，一切很好，开了300公里的车，路上有些困睡了20分钟，晚上老爸请吃锡盟涮羊肉，一点不馋，觉得自己好棒。

蒙--托米娅钱多

今天辟谷第二天，早晨天行健4.4公里，给洗90岁的奶奶洗了个澡，去自己喜欢的景点看了看，还是那么的喜欢这个地方。

钟管养生爱好者

好棒

蒙--托米娅钱多

钟管养生爱好者 发表于 2018-8-25 14:03
好棒

谢谢

蒙--托米娅钱多

今天辟谷第二天，这次辟谷对我来说真的好有挑战，早晨起来天行健4.4公里，叩齿3次，赶紧给奶奶去买早点，看到各种早点从来没有这么馋，有手把肉 ，沙葱包子，糖饼，各种奶食，肉饼等等都是我最爱吃的，那个口水不说了，大家都知道，说结果吧，我没吃，因为我不饿只是馋，村长说辟谷就好好辟谷，吃饭就好好吃饭。下午开了300公里车从锡盟赛罕塔拉到呼和浩特，一点都不累。

蒙--托米娅钱多

今天辟谷第三天，早晨天行健5.5公里，从老家回来回家洗了个澡，直接来训练营学习，一见到谷友脸上自带笑容，每次在训练营的时候自己觉得自己是最漂亮的，笑开最好看 自我介绍的时候说了个笑话，早晨发生的，早晨在给婆婆公公上坟的时候，我和婆婆公公说爸妈我现在瘦了估计您们认不得我了，以为你儿子换媳妇儿了，我儿子接着说，终于把个泼妇媳妇给换了，听到这句话我很高兴，在儿子心中他的妈妈改变了，从坏女人变成了一个好女人

蒙--托米娅钱多

今天辟谷第五天，早晨天行健6公里，叩齿吞精，今天状态非常的好，不饿不馋，一天只喝水二杯，在训练营辟谷感觉更是轻松，以前听课犯困，这次一点都不困，课上讲唐娜的案例，看了她的变化，让我更加有信心了，给自己加油。

蒙--托米娅钱多

今天是我辟谷第17次的第六天，早晨随着大爱的音乐起床，起来喝了一杯水，然后天行健7.18公里，叩齿吞精，听课，看短片，还发生了一件小事，让我反省了自己，活好自己，不管别人的事，把自己活好已经很不容易了，要好好的爱自己，狠狠地爱自己，训练营回来称了一下体重瘦了9.4斤，小惊喜，今天还帮我家老大处理了点事，下午有些饿感，但马上就会过去，相信自己。我咋能这么这么棒呢。简直是太棒了{:11_491:}

蒙--托米娅钱多

今天辟谷第七天，早晨起来天行健12.5公里，叩齿吞精，但精液很少，天行健的时候口渴的厉害，昨天晚上爱人说我口臭厉害，距离很远都能闻到，以前是从来都没过的，我知道这是正常的，今天有一个我非常想参加的聚会，就在昨天晚上我还是非常想参加觉得自己没问题不会馋，像坦庐一样只拿一瓶矿泉水，但今天天行健的时候决定还是不参加的好，我不想挑战这个，本来就已经6天没吃饭了，一桌子的美食，还是不去的好，亲爱的们希望能理解我。

暖暖的心儿

蒙--托米娅钱多

钟管养生爱好者 发表于 2018-8-25 14:03
好棒

谢谢你的大爱

蒙--托米娅钱多

暖暖的心儿 发表于 2018-8-30 13:07

你就是我的榜样

蒙--托米娅钱多

今天辟谷第八天，现在是晚上3.29分，睡不着，昨天为了鼓励自己已经辟谷7天，减肥12斤，看了场电影西虹市首富喜剧片，推荐大家看看，确实好看，全场笑声不断，看电影的时候吃了点辣的小零食，还有回家吃了雪糕，觉得肚子凉不舒服，拉肚子好几次，又想起了村长说辟谷就好好辟谷，吃饭就好好吃饭。这几天睡觉少，今天干脆没有一点睡意，难道我是要成仙的节奏吗。

蒙--托米娅钱多

今天辟谷第八天，从今天开始准备清水辟谷7天，昨天晚上睡不着，凌晨4点才睡觉，看了浪子燕青的日记，早晨5：30分起来天行健14公里，其中跑步6公里，大汗淋漓，特别爽，还特别精神一点也不困、不饿、不累 神了就。

蒙--托米娅钱多

今天辟谷第九天，清水辟谷第二天，昨天就喝了二杯水，老公说口臭没了，还有昨天给老公和儿子炖了骨头，看着他们吃的那么香我心里非常满足，老公还一直夸我做饭做的就是好，好久没有做过饭了。早晨和我家老大在锡林公园雨中天行健10.5公里，天虽然下着雨，但我从心底根本不影响天行健的心情，天行健的时候有一会儿饿的感觉，我摸了摸胃心里和它对话，亲爱的胃宝宝，我们现在在辟谷等我们出谷了，我会好好满足你的，我爱你。昨天到今天体重没变，不过我不在乎的，有心练功，无心成功。

蒙--托米娅钱多

今天是2018年9月2号，辟谷第十天，状态非常好，早晨起来天行健14.23公里，做六字服气，龙腾九式，本来计划清水辟谷一个星期的，昨天回老妈家看着他们吃饭有些馋，自己也吃了2个核桃，一个小果果，结果早晨拉肚子2次，这次辟谷已经2次拉肚子了，每次都是吃了点东西就拉肚子，难道是不让我吃东西吗 我不想太执着，顺其自然吧，这次辟谷还有一个惊喜，感觉自己皮肤变白了，老公还说我好像变的更年轻了。在早晨天行健的时候想起前天发生的一件事，让我感到非常幸福，前天我给老公和儿子做了顿骨头，老公吃的中间忽然站起来说老婆让我抱抱，本来老婆给老公做饭是应该的，但他是那么的感恩 我爱你老公，我也爱我自己，爱鼓励我谷友们。

蒙--托米娅钱多

今天辟谷第十一天，昨天就来了托县给奶奶陪床，在抱奶奶翻身的时候没劲有些乏力，奶奶今年整整90岁了，今天要做手术换股骨头，奶奶才是最棒的，今天天行健什么都没做，一会儿有时间再天行健吧