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楼主: 浙修心

大家一起讨论怎样瘦身不反弹

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该用户从未签到

发表于 2019-4-14 22:06:57 来自手机 | 显示全部楼层
浙修心 发表于 2018-8-18 09:34( b* T$ P* r# P/ d, I
2018年8月18日
* L  j9 w8 t1 _4 F  Y2 G  {6 I. P" o          人的身体真的很神奇。当我开始自暴自弃的时候它回应我的是反抗我。在我暴饮暴食 ...

& @# P( F; C$ ~6 x$ ]7 W7 B( i其实关键还是没有走出自己的魔杖。“贪欲”对金钱的追求。对老公的抱怨。我是一个又坏又作的女人、我分析一下我发胖原因:“缺爱”“控制自己的身体”。因为害怕反弹,所以一直在控制,当到达一个极限会出现暴饮暴食。亲爱的,感恩你的分享,我有中枪的感觉,去年开始暴饮暴食,体重一度飙升到140,看到你的分享,心里释然了,谢谢
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该用户从未签到

发表于 2019-4-14 22:08:53 来自手机 | 显示全部楼层
浙修心 发表于 2018-8-23 08:139 ~: [  r, }5 h7 x9 P: n+ R/ u
2018年8月23日   
. i9 O8 }5 i2 I# U! F' W" N2 \$ @         昨天是忐忑的一天,领导找我谈话,我在外面接私活,是利用下班的时间,也是想 ...
1 l9 v3 K( i, ?  |" R) Y* b
用游戏的心态辟谷,辟谷辟的是这颗心。点一万赞
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  • TA的每日心情

    2025-5-29 07:55
  • 签到天数: 353 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-5-2 03:52:46 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩分享!你是最棒哒!
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  • TA的每日心情

    2019-3-1 10:11
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2019-5-2 08:28:39 来自手机 | 显示全部楼层
    看精品日记是非常重要的,可以借鉴,帮助自己更好的进入辟谷状态
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  • TA的每日心情

    2021-9-21 13:54
  • 签到天数: 171 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-8-29 09:05:16 来自手机 | 显示全部楼层
    太棒了!感恩您的分享!
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  • TA的每日心情

    2025-8-28 07:16
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2019-8-29 10:49:45 | 显示全部楼层
    浙修心 发表于 2018-8-18 09:34
    8 g' D: g  r) ^8 `6 N9 q9 B2018年8月18日5 u# F1 t9 y- R! C' N) G1 X
              人的身体真的很神奇。当我开始自暴自弃的时候它回应我的是反抗我。在我暴饮暴食 ...

    ) w! q1 j( C/ n/ q0 }不纠结,顺其自然,感恩分享!
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  • TA的每日心情

    2025-8-28 07:16
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2019-8-29 10:59:34 | 显示全部楼层
    浙修心 发表于 2018-8-21 08:38# J. o  B2 B; O
    2018年8月21日
    / g& d) P( p8 v2 V8 R+ z          我爱上了每天早起的天行健加大爱健身操!感觉身体越来越灵敏,要是哪天不早起天 ...

      T( w3 v" t, G推荐的《吸引力法则》,很好
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  • TA的每日心情

    2025-8-28 07:16
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2019-8-29 11:45:08 | 显示全部楼层
    浙修心 发表于 2018-8-25 18:54
    7 y, j' J  J! x5 E0 ~2018年8月25日9 i- j* S2 C( c% P- Z. t7 r' K
              太开心了!这是我第一次进入喝风三年来文章第一次置顶,我一直觉得辟谷论坛里的 ...
    9 ~& D" ^" k  v  W
    我们的修行不是在山上,也不是在寺庙,恰恰是在我们的生活中,在我们的家中。很好。
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  • TA的每日心情

    2025-8-28 07:16
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2019-8-29 13:17:04 | 显示全部楼层
    浙修心 发表于 2018-9-13 14:16, G0 p2 [& T& v+ ]! J9 q0 `
    这是截取一位老师的话!辟谷辟的是我们的心。心对了!万事皆顺,心若不对,辟谷也等同于才辟谷。就像村长说 ...
    * [5 \1 S! V0 }
    心对了!万事皆顺,心若不对,辟谷也等同于才辟谷。
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  • TA的每日心情

    2025-8-28 07:16
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2019-8-29 13:19:58 | 显示全部楼层
    悟斌 发表于 2018-9-19 22:409 ?4 _* l0 R4 h5 V, y" Q) Y
    管住嘴,迈开腿,学辟谷,运用张村长的心法,不怕瘦不下来!
    ) W$ N+ I0 w4 h) S0 x
    学习了
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  • TA的每日心情

    2025-8-28 07:16
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2019-8-29 13:24:03 | 显示全部楼层
    李承月45323 发表于 2018-10-2 20:15
    % ^2 B" l8 G2 [2 d3 G辟谷是辟心,心中贪欲减轻了,身体也轻松了。您真棒!
    $ c; c) [* P/ A: }# J
    说得不错
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  • TA的每日心情

    2019-3-16 08:02
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-9-1 18:53:25 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩分享太受用了,我现在也是辟谷结束后五六天一天吃一顿 馋了就吃不饿不吃 喜欢肚子里空空的感觉。也不所谓的辟谷不辟谷了 只要身体舒服顺应身体感受一切都好!我也是想减到一百斤 还有七八斤  这样的节奏下去我想还是可以瘦下去的!加油  
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 04:45
  • 签到天数: 99 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-9-1 21:13:16 来自手机 | 显示全部楼层
    美女很棒 感谢分享 值得学习 儿子是一位棒棒小帅哥
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  • TA的每日心情

    2024-4-23 22:14
  • 签到天数: 339 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-9-2 05:08:00 来自手机 | 显示全部楼层
    分享的太棒啦!
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  • TA的每日心情

    2019-12-17 16:30
  • 签到天数: 36 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-9-3 15:53:53 来自手机 | 显示全部楼层
    学习了,写的真不错
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    该用户从未签到

    发表于 2019-9-3 22:04:11 来自手机 | 显示全部楼层
    读精品日记是学习的好机会。
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