自然而然进入辟谷状态

山西-芳芳

     今天辟谷第四天了，前段时间想着过了老爸的八十大寿辟谷一次，本打算接23号老师的信息开始，也许是缘分到了，或是意念的力量，21号闺蜜心平气和来帮忙包饺子，我根本没有食欲，只尝了几个就饱了，早上也没吃一点东西，第二天我想检验一下，一天都感觉喉咙堵堵的，不饿，晚上有那么一点点馋，吃了几颗葡萄，就这样自然而然进入了辟谷状态，天天还去干农活，摘枣，剪树芽，天行健也不耽误，每次辟谷如约而至的例假今天又来看我了，我好开心，有时间我都会听高月导师的自爱练习，现在越学越感觉自己啥都不知道，最基础的爱自己做起来并不是想象的那么简单，就像谈恋爱一样，只有用心对待，才能获得真爱，身体很智慧，你怎么对她，她也会怎么对你，甚至给你更多想不到的惊喜。我享受着身体舒适的美好，感受着小女人幸福的滋养，体会到爱我自己和欣赏家人一样的重要。
      我爱我自己，我要做最棒的自己。

四月阳光

恭贺芳芳自然而然进入辟谷状态

山西-芳芳

四月阳光 发表于 2018-8-24 22:04
恭贺芳芳自然而然进入辟谷状态

谢谢鼓励

渝－诚心

厉害，还要干农活

山西-芳芳

今天辟谷第六天，不饿，早上还去摘了两筐枣子，中午给朋友做了几个菜，他们吃我看着，谈论着辟谷的感受，昨天听高月和蓝妹妹的语音课，感触良多，佩服她们把大爱健身法应用的出神入化，自爱训练让人总有一种感动，原来我一直不会爱自己，做错了总是自责，现在我天天乐呵呵，不纠结，不抱怨，和会呼吸的身体做最好的朋友，感受着她的细微变化，就像孩子的一步步成长，给我快乐，让我心喜，我有个小秘密，其实我真的很不错，上的厅堂，入得厨房，我爱我自己，我是最棒的。

龚权

悟性很高！你是最棒的！谢谢你的分享！感恩法布施！

山西-芳芳

辟谷第八天，大概是昨天收货跑来跑去，膝盖又闹情绪了，今天早上走路不能打弯，我抚摸着赶紧道歉，对不起，昨天让你受累了，今天货少，让你休息休息，你已经很棒了，都是我的错，你大度点，给点面子，让我像仙女一样飘来飘去，让他们羡慕去，辟谷中的我们要配合更好哟……膝盖听懂了，轻快的来去自如。一会又闹了，我拍拍她说好了好了，干嘛呀，不累吗，再这样明天不陪你玩了，哈！还真管用，安静了很多很多。大爱健身法，谁用谁受益！
      今天是76岁老妈辟谷第二天，她说就吃了小半个苹果，老妈太棒了，我们一起来玩不吃饭的游戏，相信你也会成为咱运城的辟谷明星，爱你老妈！加油！我们都是最棒的。

山西-芳芳

今天辟谷第九天，早上干活回来感觉特别累，睡了两个小时，不馋不饿，中午老妈发信息说头晕，量了血压也不高，我说那是气冲病灶，不用纠结，意念往脚心走，多做大爱，你已经很棒了，加油！刚才说没事了，我很开心，能帮到老妈是最幸福的事，稍稍有点成就感，我最棒，我爱我自己。

山西-芳芳

今天辟谷十二天，不饿不馋，早上碰上了小小的不愉快，回家把自爱文读了几遍，心中的不快像风一样飘走了，我不会让那些负面的情绪控制住我，长时间折磨我，我的身体不允许，我的思想不允许，一切不良情绪只是流经过而已，气势汹汹而来，垂头丧气而去，我就是我，做健康的我，做快乐的我。天行健走喽。

浙心悦

切不良情绪只是流经过而已，气势汹汹而来，垂头丧气而去，哈哈你真厉害，就是要这样{:11_450:}