生气后的一点小思考

鲁G风衣

  我把嗓子发炎的身体情绪对照截屏发给老公，他给我回:先把你自己的营养不良治好。
  我有点生气:我这么关心你，你居然指责我。其实，我的烂好心后边隐藏着很深的期待，期待别人的认可：你真好。所以别人不按我预想套路来的时候，我就生气了，我付出了你咋不给啊。
  还有，我老公说的是一个事实，我确实像营养不良的人，他也一直担心这一点。他的话里更多的是担心和他对对照的不认同，他信任的是生病就吃药，哪有情绪什么事。可是，到我眼里为啥成了指责？其实，真的有部分指责的意思，不过是我对他的指责：你看，都是因为咋俩关系不太好，所以，我的身体才会这样。我用身体来证明我的观点，证明给我自己看，真傻啊！自己想要的到底是什么？为什么老是像祥林嫂一样的重复：是因为你，我才这样？…
…把自己的力量拿回来，自己去创造自己想要的，改变旧有的模式。
  怎样把自己的力量拿回来？我以前陷入了深挖小时候的事，找出源头来的坑。或者说，我走偏了，走成了怪罪父母的模式了：都是她们那时候对我的冷落，让我感受不到爱，我才这样的。然后，我就正大光明的继续我的无辜了。却没想过，我可以不管以前，心生力量，重新改写程序。

吉叶子

感谢分享！

渝－诚心

加油，只有做好自己，才有影响他人

鲁G风衣

吉叶子 发表于 2018-8-30 08:52
感谢分享！

谢谢

鲁G风衣

渝－诚心 发表于 2018-8-30 20:18
加油，只有做好自己，才有影响他人

谢谢

秦感恩一切

温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
        张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功课进行了修改与升级，乍一看------哇塞！这么多作业唉！而实际上也不算多。我把它分解一下，便于新学员掌握：
        一、对新学员来说，要做的准备功课只有第1-13项，第14项是学导师同学要做的，第15项是重病和西安当地同学要做的，第16项是上终南山参加面授的同学要做的。
        二、只做一次的功课有5项：2.下载手机〔掌门〕；3.关注微信订阅号；4.进入辟谷准备板块，发辟谷前准备日记贴；5.进当地群找到组织；10.开始制定辟谷方案。
        三、只需稍加注意的有1项：1.好好吃饭。
        四、不需要做的有1项：12.停止做这些事。
        五、自愿参加的有1项：13.参加线下聚会。
        六、每天必做的只有6项：2.参加辟谷直播课程；6.体育锻炼现在开始；7.实践《大爱健身法》；8.开始“天行健”；9.练习“叩齿吞津”；11.学习精品日记。
        注意：第6项体育锻炼可以同第8项“天行健”合二为一，因为天行健要比单纯体育锻炼效果要好得多。
        七、这样一分解的话，在其它项目都做过的前提下，每天只要重点抓住以下5项作业，扎实做好、做充分就OK啦！用不了多久，就会进入辟谷状态：
2.听直播课；
7.做大爱健身法；
8.做天行健；
9.做叩齿吞津；
11.看精品日记。
        （心有余力的同学可以多学习导师要学的内容，也可以多读村长说的哪些书籍哦！）
        尊敬的新同学们，来吧！用游戏的心态试试吧！可好玩儿啦！美的不要不要的，健康、快乐、幸福在向你们招手，张渭廉村长和众谷友在终南山等着你们呢！不见不散哦！

豫一清新

对，用大爱健身法改写程序，自己爱自己才是王道

乐雪

同感，生气就是因为没有找到同感，希望对方想法和你一样，凭什么让人家和你一样呢？，就像正阳门下小女人电视剧演的。要学会包容，善良，真诚和原谅，否则自己就在跟另外一个自己在生气纠结。放下就烟消云散

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

无我79160

加油