苏小薇28天辟谷，回顾前半生，迎接新生活

苏小薇

     翘首期盼的周五终于到了，我早早把大厅打扫的干干净净。

; g$ T5 ^- ^+ K5 Q2 X4 y* M- P      晚上7点，陆续开始上客了，8点表演开始：有魔术，流行歌曲，模特走秀，钢管舞等等。到了晚上9点，大厅内突然暗了，只剩下卡座上的小蜡烛闪烁着微弱的光芒，客人顿时议论纷纷，都以为停电了。魅惑酥软的音乐响起，一个豹纹比基尼女郎出现在光束灯下，还有一把黑色的椅子，脱衣舞女郎随着音乐脱掉了自己的罩衫，极尽勾引之态。
& X( D# v6 t. \( y  V! M2 u( r    原来劲爆节目就是--脱衣舞啊！底下沸腾了，口哨声、欢呼声不绝于耳，男人都热血澎湃，一个个的喊着"脱，脱，脱"。还有往舞娘身上扔百元大钞的。舞娘吊足了男人们的胃口，最后灯光灭了，一件内衣飞出来不知道扔到哪个老板身上，场面更加沸腾了……

8 B2 m7 Q" }! Y* m9 X4 f) x/ k* b    从此每到周五这里都是人气爆满，老板赚了盆满钵满。  

/ i2 j2 L. X/ e) J6 d     然而我却一直纳闷，这些低俗的表演为什么没人来监管呢？歌厅不就应该正正经经唱歌的么？时间久了才明白，原来这种生意背后都是有靠山的…
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; d0 {" `- a$ o$ e0 h     2018年9月12日，今天辟谷第12天。
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5 F( ?7 A# P: Y5 Q5 }# l# U/ v% s    今天全天吃了些生花生，红枣，两个荷氏薄荷糖，半个芒果，晚上还吃了些炒青菜。嘴馋导致体重上升0.2公斤。这两天有些浪了啊！皮肤真的很好，白皙了，透着光亮，细腻有水分，自己不由得多照照了镜子，美美的涂了口红，描了个眉毛，早知道要想皮肤好，能减肥，不吃就行了！我还费那老劲办劳什子6000元的美容卡，3000元的健身卡，使劲往肚子里塞虾，海鲜，肉，牛奶什么的，还美其名曰营养充足。原来要想自己获得健康的身体，应该做减法，而不是加法！我发出了"这些年白活了"的感慨。
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今日感觉：舒适/还可以跑步

今日运动：14861步

今日体重：49.8公斤

苏小薇

    这家投资上百万的夜总会是由三个股东共同出资的：其中两个股东分别有着**和官方背景，而谢三谢总在黑白两道都混得开，占股最多由谢总担任运营总经理。

4 {, `, W( r4 B7 e4 ?+ M    不时有派出所和公安局的关系户来消费，而这通常是免单的，谢总表面上阿谀奉承，痛快的签单，转身恨的牙痒痒："这一帮孙子！"当然这些付出是有回报的，在每次扫黄的行动中，谢总都能及时接到通知，及时警示客人。
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    在保护伞下，生意越来越红火，谢总把夜总会扩大，建了30个日式茶包间，雇了十几个四川妹专门负责出台……
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      本该单纯无邪的我，在青春浪漫的年龄，早早看尽了人世间最丑陋的一面。极具讽刺的是，我却是在这肮脏的场所攒到了通往"象牙塔"的学费！（附两张18岁的照片）
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     9月13日，辟谷第13天
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% T! W8 K1 U' N7 K" W& N    今天非常矜持，早上吃了一颗水果糖，中午一个小苹果，晚上三个葡萄。舒适，无不良感。
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( n1 `6 E# f0 m7 T9 p( z  嘴唇脱了几次皮了，我每天用维生素E涂抹，唇色越来越红润，要知道我以前唇部是青紫色，标签是："气血不足，心脏不好，肠胃不好"等等。我的理解是这样："正常饮食时，五脏六腑的工作量大，气血无法很好的升到嘴唇和毛细血管，当辟谷的时候，工作量轻了，气血运行通畅，平时所不及的地方都到位了。"所以我会感觉到手脚酥麻感，蹲厕所不到30秒腿就麻了（平时要10分钟），嘴唇红润了。不知道这样的理解对不对，请导师指正！

今日感觉：舒适

& v. f& }0 P1 j2 {' t% X! T7 L今日运动：12772步

2 |& [4 d# ?9 ]' v2 J# J; ^今日体重：49.5公斤

大海航行

苏小薇 发表于 2018-9-14 12:19
: }; C5 D. c+ |/ W  k这家投资上百万的夜总会是由三个股东共同出资的：其中两个股东分别有着**和官方背景，而谢三谢总在黑白 ...

你是最棒的，加油！

大海航行

小薇加油！

大海航行

苏小薇 发表于 2018-9-13 12:03
翘首期盼的周五终于到了，我早早把大厅打扫的干干净净。
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& o* p. U( J# l' j      晚上7点，陆续开始上客了，8点表演 ...

4 f* i& H1 }. \以后不需要什么美容年卡了，辟谷就可以了！

苏小薇

     我，如同一颗小草，在城市钢筋水泥的从林夹缝中努力的求生。
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    当我庄重的接过"郑州大学"的校徽，小心翼翼的别在自己胸前时，内心的喜悦无法用语言来表达：我，终于又踏进校园了！我激动的把刚领到的新书抛到空中，那在空中漫飞的书页，仿佛美丽的翅膀，载我去寻梦……

     从那以后，我每天晚上11点多下班，回到不足10平方的出租屋，临睡觉已是0点以后。但是，每天早上我会准时醒来，揉着惺忪得双眼，骑着破旧的自行车，穿过半个郑州城去上课。轮胎压过积雪的路面，发出"咯吱咯吱"的清脆声响，我却觉着那是世界上最美妙的音乐！

) ~$ X$ t) m0 N. g2 W    1999年，经过一年多的努力，我陆续又通过了《刑法学》、《婚姻法》、《刑事诉讼法》、《国际法》、《哲学》、《民法》，加上之前的一门，至此，14门法律大专课程，我共计通过了7门。

# L0 m. n5 D! Z' p3 ^6 D, [   爱情和学业同时摆在你的面前，你，会选哪个呢？

     2018年9月14日，今天是辟谷第14天。
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7 A4 h" V; `% @2 e      今天早上吃了一颗水果糖些许葵花籽；中午一个红枣；两个花生；晚上一个猕猴桃，炒韭菜。头有点晕。看到美食开始有点流口水，六根不净了呵，捧着个平板看美食了。
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8 H( y( V7 }# o! R2 G   今日感觉：舒适
2 j- \5 ]6 q1 H6 B# s& a, k2 w   今日运动：13944步
   今日体重：49.5公斤

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大海航行

我已经开吃了 ，美女{:11_449:}加油！

苏小薇

      生活总是被意外打乱原本的规划，正当我沿着自己的计划高歌猛进时，青涩的我猝不及防的遇到了“爱情”。
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    某一天放学，在城中村的某个拐角处，一个个子高高、皮肤白净，宛如偶像剧男主角的男生闯进了我的生活。如同小说的情节般，在拐角遇上爱，我来不及思考便陷了进去------

     我们像花季少男少女们一样生涩的恋爱，没有亲人能够指引我（父母的婚姻在潜意识里影响着我，而我却浑然不知），我被男孩子的殷勤感动得不能自己（实际是太缺爱了)，没过多久就把自己给"奉献了"。（太容易得到的东西，往往不被珍惜，若干年他总质疑我不是"处女"。）

/ Q$ g* H$ Y$ m5 @) m- {   此时，母亲也再婚了，第一段婚姻的失败让她汲取教训，找了一个同厂的工人，身强体壮、声音洪亮、长相排场，乍看挺不错，就是文化不高。母亲挺满意，她唯一的条件就是要守着她的宅子，护着她的儿子，要求男方到我家生活。于是，我家又多了两个弟弟……

/ D* o; o/ e3 z+ _% g   偷食禁果的代价是--未婚先孕。

7 w) }4 N0 p6 \$ S; [0 C    2018年9月15日，今天是辟谷第15天。
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7 y& ]6 [" b% t5 }+ ^( c    今天是周六，早上6点醒来，到蠡湖边上天行健。湖水的水腥味，树木的清新，鸟儿的鸣啼，狗儿的撒欢，人们的休闲，人与自然处处和谐。我的脚步愉悦而轻快。鹞子的明志高远，蠡湖的清澈宽广，这不正是我想要的境界么？心灵的富足是无法用食物填充的！顿时，心头一敞也不觉的饿了，昨天想美食的念头顿时灭了。一早上走了8.6公里不觉的累。全天吃了两个红枣，一个猕猴桃，一小片波力海苔。水若干。经过几天的平台期，体重再次开始松动。
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  s. z( E. ?1 n! M! e3 X     今日感觉：舒适

     今日运动：13358步

     今日体重：48.7公斤

苏小薇

大海航行 发表于 2018-9-16 06:38
我已经开吃了 ，美女加油！

加油

苏小薇

大海航行 发表于 2018-9-16 06:38
我已经开吃了 ，美女加油！

3 e5 y- F$ k1 K7 W% R9 O加油

苏小薇

    验孕棒显示的两条杠无异于两道晴天霹雳，一下子把我击傻了，整个人完全懵了。情急之下，象落水者抓住救命稻草般求救药店工作人员，并听从工作人员的建议，买了三粒药丸回家。
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     由于两个人住10平方太挤了，早就计划换个宽松些的地方，到家后吃了2颗药丸就忙着搬家。等忙完，突然肚子疼的厉害，晕倒在公共厕所的地上……等我醒来的时候，半个身体都是冰冷的。最后一颗药丸吃下去，一个血红的胎盘提醒我终于解脱了。

" L: v/ o4 d0 i    "少年不知愁滋味"，仗着年轻恣意妄为，丝毫没有性知识的我一年中药物流产了两次，身心受到了深深的伤害，而男朋友却从未关心过我的感受。

6 O, v5 F/ q/ f      “幸福的家庭总是相似的，不幸的家庭各有各的不幸"。这个时候突然传来父亲的消息，急性脑溢血！幸亏及时抢救，却留下了后遗症--瘫痪！
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      2018年9月16日，辟谷第16天。
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       今天还是到蠡湖公园去天行健，一早上就走了8公里了。公公过生日，我们一起庆祝。我又吃多了。喝了一碗半银耳红枣汤（只喝汤），吃了几十口蔬菜（金针菇，藕，胡萝卜，香菇），还吃了6个红枣。一个猕猴桃。晚上下雨，懒了没出去天行健。


# ?/ \; z9 g( B" _8 ]% p, q4 D" l' \      今日状态：爽
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: x' Q0 ?5 x8 Y+ X1 T) e6 @4 p      今日运动：10000步

      今日体重：48.7公斤

大海航行

昨晚天行健，半道下雨，我呆在家乐福KFC避了一个小时的雨！衣服鞋子全湿透了。

苏小薇

    我带着男友回家见了"丈母娘"（我的生母），谈到父亲的病情，母亲建议男友赶紧带我离开这个是非之地，开始新的生活。

   想到后妈（于姐）带着她嗷嗷待哺的孩子，还要照顾坐轮椅的父亲，我不由得心生恻隐，我这一走岂不是弃父女之情于不顾，是谓不忠不孝。最后，在母亲的再三催促之下，我离开了河南这个生我养我的地方。
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     直到今天我还清晰的记得：男友带我回家时没有走正门，我们沿着河边，顺着蜿蜒曲折的田间小道回到他家。事后我才知道，在苏北农村，只有穷途末路的男人才会娶外地女人，男友要面子，害怕街坊邻居笑话。

/ F0 i! a+ w$ n# @* w) C     我打量着具有苏北特色的三间大瓦房，建造年数应该很久了，中厅的顶梁和柱子都是木头，敞开式厕所就分布在门口，一眼就能看到里面得污秽之物。厨房里两口大铁锅，烧饭炒菜都是烧柴火的。没有洗衣机，没有其它奢华的电器，而我将在这个地方开始新的生活！

8 D& z# Y* M) k. q, C2 M  V: W    2018年9月17日，辟谷第17天
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      今天全天吃的不多，两个红枣，一个水果糖，超级小袋瓜子仁，红糖水若干。舒适。晚上排便金黄色。这两天明显感觉睡眠少了，晚上睡不着，早上醒的早，"神足不思眠"，好事啊！

5 s$ Q# r, c4 A0 W3 G8 m    今日状态：爽/晚上睡不着
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5 c  e( X: f: _. i* G7 f# ?    今日运动：8480步

    今日体重：48.7公斤
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大海航行

你的状态不错，谢谢分享！请问辟谷期无dahao如何解决?

苏小薇

    男友的父母都是本分的农村人，父亲是家里的顶梁柱，瓦工出身，在男友姑父的"乡村建筑队"做二把手。母亲虽目不识丁，却是一个重情重义，贤惠能干的家庭妇女。

+ x* I, Z& |4 e. {( ]    男友家并不富裕，但就这么一个独苗(有姐姐)，因此从小娇生惯养，养成了公子哥的脾气，调皮娇纵，常做些出格的事情。我的到来无异给这家庭又多了一个负担，男友父母起初心里并不愿意接纳我，随着日子的流逝，看我勤快乖巧，慢慢的也就默许了。
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  公公给我们俩做了规划：让我跟着一个裁缝师傅学手艺；男友则跟着他舅舅学木工。裁缝+木工这个组合是苏北农村夫妻"黄金搭档"。
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% }& P- Q" q: P& h   俗话说："千年的媳妇熬成婆"，婆婆也端起了架子施展农村特有的教育方式："媳妇儿啊，以后家里的衣服就你洗了啊！"于是，每天我用一个大铁盆，把全家人的衣服洗好、晾好后才去学手艺。
9 n+ w( C0 v5 a6 O   从此以后，我以准媳妇的身份融入这个家庭，家里家外的杂事都需要搭把手，时间久了也就慢慢适应了。

! \$ ], j! n2 Y; T, k! z$ x7 R   9月18日，辟谷第18天

3 O7 E* c) _; r  c+ ?    今天全天3个红枣，1个猕猴桃，不觉得饿，舒适继续，皮肤越来越白皙。又是一个24.00-04.00的睡眠夜，就睡了四个小时，可是也不觉得疲惫。睡不着啊！今天走路16000步。体重松动又开始下降。
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* s1 }: T5 E0 z  A0 M   其实我这18天以来写这些回忆，心中依然有一丝丝的忧伤，每次提笔心里依然凝重。爱恨情仇，酸甜苦辣，一幕幕呈现。感觉在天行健的时候很愉悦，一切都烟消云散。
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今日状态：爽/晚上睡不着
2 Z& c+ y% s7 n' J2 V$ q& W2 {今日运动：16678步
今日体重：48.1公斤

大海航行

能把自己儿时的心酸和不幸写出来是需要极大的勇气的，你很勇敢，也很坚强！

苏小薇

    2000年，生母没打招呼就直接带着后爸的大儿子-大强来了苏北泰兴，名义上是来看我，实际是让这个不想上学的男孩来学手艺。公公身体不好，35岁时得过肝炎，赚钱养家也是情非得已，就这样，婆婆加我们三个孩子的吃喝拉撒都压在公公一个人身上，我还没结婚，又背了一项感情债。
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    2001年，接到生父病危的消息，当我和男友赶回家时，父亲已经病逝在多年失修的老宅子里了，他躺在床上，身体呈暗紫色。后来才知道狠心的后妈（于姐）骗父亲签了离婚协议，然后把父亲送到老宅子不管不问，自己又嫁人了。

' F% r- q3 j( s. x- b- y   "是我害了父亲，我为了自己的爱情，远走他乡没管父亲，所以他才这样的。如果我一直在他身边，他不至于这样。是我害了他！"我泪眼婆娑的拿着热毛巾，一点一点的帮父亲把身子擦干净，准备下葬。
   
   因为母亲再婚了不便出面，父亲的葬礼只能落在我身上。我和年幼的弟弟到村里挨家挨户的逢人磕头，请求村里乡亲来帮忙。下葬的日子，村里好心人都帮着抬棺、开路、挖坟、下葬，一直辛苦到中午12点多，水都没喝一口就散了。至今我还感谢这些质朴的家乡人。

   2002年我结婚了，母亲陪嫁了一个洗衣机，两床毛毯和一些日用品，对于当时母亲的境况，这也许是她最大的能力了。装修、办酒、拍婚纱照、项链戒指、彩电、音响、摩托车、床褥等等都是男友家置办的。讲究排场的苏北亲戚在背后没少数落娘家的穷酸，这让我感觉挺对不起男友家人，暗暗地里我又背负了一份感情债。
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. a( @; v& e1 v7 y5 _# C1 I  v   带着这些愧疚和隐忍我进入了一段12年的婚姻。
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1 k" `- _& J% t  n( R- g    9月19日，辟谷第19天。
     
7 S% _& W1 f" d6 W    全天2个红枣，1个猕猴桃，清水若干。在这秋高气爽的日子里隐约的看到腹肌了。

- {+ W7 _# V3 j9 r% z' q% @2 s    其实我有时候在想：人在每个阶段的择偶观都是不一样的，20岁的时候的我觉得男孩子只要帅气，自己就满足了，为了爱情甘愿上刀山下火海；而到了三十几岁这个年龄就觉得年轻时的我很肤浅，男人首要的人品正气，通情达理，能够包容，像一个父亲样给我心灵指引，像一个大哥样给我体贴，像伴侣样能给我激情和浪漫。而他的财富永远排在最后一位的，因为我们可以共同努力赚钱！
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# T% b- M2 A/ _# I) p, v; n     今天传来喜讯：女儿高一的第一次考试，考了第9名。考高中的成绩班里排39名，整整进步了30个名次。真厉害，我心里乐坏了。以前总是睡眠不好，自从结缘喝风辟谷，我想根源在女儿身上，我再婚了总觉得亏欠了她，我现在的日子过得好，想到女儿的时候总是暗自落泪。村长说"担心就是诅咒"，我放下了执念，我想"女儿的童年比我自己的颠沛流离好多了，她还有爸爸和奶奶"。从那以后睡眠就有了改善。现在看来，女儿是有能力做自己的，我真心祝福她。
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; j, z* e) o/ P/ z今日状态：舒适

) A  X+ G& f! q5 N" L" S4 q0 G' x( {今日运动：15000步

) a9 Q; G$ n0 O$ `今日体重：47.8公斤

苏小薇

大海航行 发表于 2018-9-19 19:44
* ~+ k$ U1 \) o能把自己儿时的心酸和不幸写出来是需要极大的勇气的，你很勇敢，也很坚强！

是啊，把经历写出来总结的东西也可以分享一下，尤其是离异家庭得孩子心理历程，我是最清楚的

苏小薇

大海航行 发表于 2018-9-19 19:44
能把自己儿时的心酸和不幸写出来是需要极大的勇气的，你很勇敢，也很坚强！

% P9 F7 A3 [- m是啊，把经历写出来总结的东西也可以分享一下，尤其是离异家庭得孩子心理历程，我是最清楚的

苏小薇

大海航行 发表于 2018-9-19 19:44
能把自己儿时的心酸和不幸写出来是需要极大的勇气的，你很勇敢，也很坚强！

# O. q7 I0 Q) P4 x是啊，把经历写出来总结的东西也可以分享一下，尤其是离异家庭得孩子心理历程，我是最清楚的