辟谷准备中

阳光楚爱芳

我报了10月1号的西安第五期辟谷营，正在做辟谷前的准备，努力加油！

渝－诚心

真棒

阳光楚爱芳

10月23号西安线下聚会，在曲江遗址公园进行，到会人员集体天行健，杨景浩导师主持会议，宣讲了16项功课，和辟谷的重要内容，每个人进行了自我介绍，和老谷友的分享，大家都讲了自己辟谷的切身体会和辟谷的收获，都讲的很好，很棒！还做了群爆炸，吸收的很多新学员。会议非常成功，5点半结束会议，大家都怀着喜悦的心情各自返回，会议圆满成功！

阳光楚爱芳

渝－诚心 发表于 2018-9-22 19:28
真棒

@渝-诚心老师，感谢您的鼓励，努力加油！

阳光楚爱芳

10月23号西安线下聚会圆满成功！

龚权

加油！你是最棒的！谢谢你的分享！

阳光楚爱芳

龚权 发表于 2018-9-24 21:56
加油！你是最棒的！谢谢你的分享！

谢谢鼓励，谢谢关注！

赵梅

历害很棒！

赵梅

棒棒哒{:11_449:}{:11_449:}

秦感恩一切

温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
        张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功课进行了修改与升级，乍一看------哇塞！这么多作业唉！而实际上也不算多。我把它分解一下，便于新学员掌握：
        一、对新学员来说，要做的准备功课只有第1-13项，第14项是学导师同学要做的，第15项是重病和西安当地同学要做的，第16项是上终南山参加面授的同学要做的。
        二、只做一次的功课有5项：2.下载手机〔掌门〕；3.关注微信订阅号；4.进入辟谷准备板块，发辟谷前准备日记贴；5.进当地群找到组织；10.开始制定辟谷方案。
        三、只需稍加注意的有1项：1.好好吃饭。
        四、不需要做的有1项：12.停止做这些事。
        五、自愿参加的有1项：13.参加线下聚会。
        六、每天必做的只有6项：2.参加辟谷直播课程；6.体育锻炼现在开始；7.实践《大爱健身法》；8.开始“天行健”；9.练习“叩齿吞津”；11.学习精品日记。
        注意：第6项体育锻炼可以同第8项“天行健”合二为一，因为天行健要比单纯体育锻炼效果要好得多。
        七、这样一分解的话，在其它项目都做过的前提下，每天只要重点抓住以下5项作业，扎实做好、做充分就OK啦！用不了多久，就会进入辟谷状态：
2.听直播课；
7.做大爱健身法；
8.做天行健；
9.做叩齿吞津；
11.看精品日记。
        （心有余力的同学可以多学习导师要学的内容，也可以多读村长说的哪些书籍哦！）
        尊敬的新同学们，来吧！用游戏的心态试试吧！可好玩儿啦！美的不要不要的，健康、快乐、幸福在向你们招手，张渭廉村长和众谷友在终南山等着你们呢！不见不散哦！

赵梅

{:11_449:}{:11_449:}{:11_449:}又转到你这了老朋友很棒

赵梅

{:11_449:}{:11_449:}{:11_449:}又转到你这了老朋友很棒

赵梅

{:11_449:}{:11_449:}{:11_449:}又转到你这了老朋友很棒

蒙A-自然

加油！

阳光楚爱芳

赵梅 发表于 2018-10-10 16:17
又转到你这了老朋友很棒