辟谷日记

小辉81932 · 发表于 2018-9-28 12:21:33

改变和调整自己的生活方式和生活态度

小辉81932 · 发表于 2018-9-28 12:50:14

我近一年来发现自己的生活方式和生活态度都非常的不好，经常的焦虑和不安，于是在2018年7月通过百度结识到喝风免费辟谷，加入到当地辟谷群，幸运的是加入后一周就赶上线下聚会活动，对辟谷有了初步的认识，之后就通过直播和论坛学习，喜欢喝风的理念---做好自己，爱自己……更幸运的是，我所在城市可以在当地参加训练营了，毫不犹豫地报了10月1的班。昨晚村长发信息，不确定是否接到了，只是轻微打嗝，不太明显。不管了，早上什么没吃去上班，忙碌了一个上午，没感觉，中午炒完菜，家人吃，我也到餐桌上坐会儿，看着他们吃，吞了吞口水，但是不难受，好吧开始辟谷了……

渝－诚心 · 发表于 2018-9-29 19:42:35

今晚村长发红包，加强一下

小辉81932 · 发表于 2018-9-30 22:03:47

渝－诚心发表于 2018-9-29 19:42
今晚村长发红包，加强一下

嗯，昨晚村长通过蒙不见得发信息了，接到信息，我已经清水辟谷第三天了，状态不错哦……明天去训练营继续辟谷，期待

小辉81932 · 发表于 2018-10-1 11:57:02

继续清水辟谷第四天，10点准时到达本地训练营会场。开始四天的学习。

龚权 · 发表于 2018-10-2 12:45:09

谢谢分享，相信自己，好好学习！

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