辟谷第三天，还活着，真好！

贵大海 · 发表于 2018-10-2 21:43:20

今天是辟谷第三天，感觉不错，只是近两天睡眠不好，到两三点钟就醒了，请教谷友都说是正常的。早上天行健一小时，途中有点腰疼，跟腰部做大爱后缓解。上课中，感觉疲倦乏力的情况比昨天出现得多一些，所以今天吃红枣也较多，10颗以上。下午还吃了葡萄干和哈密瓜，吃后感觉精神好多了。感恩喝风免费辟谷，感恩导师们的无私奉献！

渝－诚心 · 发表于 2018-10-3 20:11:39

加油，开心辟谷每一天

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辟谷第三天，还活着，真好！

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