辟谷日记5

豫L-阳光心灵 · 发表于 2018-10-6 21:11:22

今天只有天行健和大爱，没有叩齿。想明天开始辟谷，我认为我可以14天。因为我平时都是2餐，有时是一餐，一餐也是晚上吃，白天不吃不喝。。曾经3天断食断水，而且这3天前2天拉肚子，拉的稀水。去年也曾经3天清水断食。主要是想减肥，吃了饭也不舒服，胃口有点堵。我一会儿再听一遍村长发信息的回放，如果再收到信息我明天就进入辟谷。

龚权 · 发表于 2018-10-9 08:39:22

你是最棒的！好好学习。感恩你的分享！法布施！

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