|
我今年52岁,患有冠心病,高血压,胃病,胆结石,胆息肉,肾囊肿,血尿酸症,毛病不少吧!可这还不是全部,颈椎病,腰椎病,还有膝盖都有问题,有时自己想想都觉得可笑,一个人怎么会得这么多的病呢?是上天要考验自己做人的能力吗?唉!不说了,有点跑题了。
咱还是聊聊辟谷吧!今年六月开始接触辟谷,开始看到朋友苇海喝风最近瘦的挺多,就关心的问他怎么了,怕他身体出问题,他说学了辟谷,辟谷这两个字在我来说并不陌生,以前在文学作品里经常看到,知道是一种修炼的方法,功夫很深的那种,普通人很难接触到的,看着朋友热心的讲解辟谷的感受和好处时,心中充满向往,我要辟谷!
盘锦是个小地方,也不知道是几线城市了,可是它居然有油田,有红海滩,大米螃蟹也出名,现在是十一期间,来旅游的也是人山人海,又跑题,说辟谷,没想到这里还有辟谷的组织,后来才知道盘锦的辟谷群在全国挺有名呢!导师容易莲是位大咖,加入辟谷群后就开始学习,我的悟性还是不错的,没几天就能接到信息了,在群里问自己能辟谷吗?有个义工导师问:
学习多久了?
七天。
参加过线下聚会吗?
没有。
参加过辟谷培训班吗?
没有。
导师有吗?
没有。
理所当然的被否定了,告诉要继续学习功课,好吧!我学,两个月后终于辟谷,新人辟谷大家都是过来人,知道其中的感受这里就不多说了,说说受益吧!血压不高了,降压药也停了,冠心病药也不吃了,胃病胆囊的毛病也没犯了,以前天行健走不动,一走就心慌头晕关节痛,现在一两万步很平常。
有了初步的感受,更坚定了辟谷的决心,十一到了,利用假期参加辟谷学习班并顺利辟谷,学习辟谷心法,分享辟谷经验,跟着谷友天行健,做龙腾九式和六字服气法,听课时对照心法分析自己,改变自己的世界观,现在以经逐渐在改变看问题的方法,特别是与导师和谷友的交流,让我受益非浅,明白了辟谷要打开心境,多交流,互相学习。
十一假期马上结束,继续辟谷到十四天,很多感受没写出来,等待以后再跟朋友们汇报吧! |
|