为第二次11月10日辟谷准备帖

冯景丰盛

10月23日辟谷准备帖
天行健16500步，龙腾2遍，叩齿3次，早晨六字服气3遍，早饭没有吃。非常轻松就能进入辟谷状态。早上试着想象自己接村长信息，在公交车上立刻就不舒服，赶紧停止。晚上做着饭听回放也正好有接信息，我就试着坐在沙发上，立刻开始有口水，然后嗓子堵，需要站起来打出两个嗝。我也立刻停止了，我要养欲，为8日初一辟谷做准备，感觉自己21天完全没问题，因为整天泡在论坛里，天行健就听村长语音课，这功课做的杠杠的，给自己点赞。
今天认真看吉妙有的帖子，感触特别多，他管身体各部位叫菩萨，因为身体是完全自性的，而我们的思想受到了污染，失去了自性，所以身体才生病，当我们大爱身体时候，才捡起了我们忘记了的自性。何其自性本自清净，何其自性本自具足。
今天股票也做的很好，当做到不贪婪时候，反而留住了财富。真棒，感恩龙腾，感恩村长，感恩自己有福报遇到好的引导！我爱你们！

悟斌

感恩你的分享！有福报！你是最棒的，加油！好好学习天天向上！

冯景丰盛

10月24日辟谷准备记录
天行健12500步，龙腾1遍，六字服气1遍，叩齿1遍。今天读了一半的吉妙有的日记，第一次辟谷竟然70多天了，老父母第一次辟谷也14天，真是优秀的一家人，可能也是迫切的想要通过辟谷改善身体健康的愿望吧！
希望我21天辟谷时期，我的身体菩萨给予我大力支持，咱们把身心里面全部的垃圾负面能量，多余的体重脂肪净化一遍，让身心灵来一段断舍离之旅，让正气充满，让自性充满！感恩我全身的细胞筋络血液皮肤枝干菩萨，爱您们！感恩村长感恩恩师，感恩龙腾！一早醒来或晚上睡前都要告诉我自己，冯冯是最棒的！

冯景丰盛

悟斌 发表于 2018-10-23 23:09
感恩你的分享！有福报！你是最棒的，加油！好好学习天天向上！

谢谢您！

冯景丰盛

10月25日辟谷准备记录
天行健15000步，龙腾1遍，叩齿1遍，大爱随时。
随时鼓励赞美感恩自己的身体菩萨，各位器官菩萨，比我的心境有智慧，听从你们的安排。下楼都是请菩萨们带我出去玩，她想不走就不走，嘿嘿嘿，可好玩了。今天下午小雨，我在雨中围着小区转了3圈，空气好清新。
村长讲到女子无才便是德，岂止女子，男子也如是。女子中有才又有德的举了两个例子，林徽因和杨绛，男子提到周总理。这里面没有展开，期待以后的课程里能听明白。村长讲了又讲的就是混吃等死，说庄子也是一生在混啊，却留下了宝贵的财富。
今天我又遇到要争辩的事，索性早早结束了电话，住在我们国家，我不喜欢听到说着别的国家的好了，也不喜欢争辩了，随他去。我只要我自己的平静欢喜。

冯景丰盛

10月26日记录
今天身体出了点问题，便秘了，可能是每天习惯了天行健后回来上厕所，但是今天懒了没去，昨天没上大号，麻烦了，痛苦的我啊，买了开塞露好了，然后浑身发冷，躺了一天，下午起来屋里遛了一会，共走路5000步，其他都没做，由此更加感悟到健康的宝贵，这是在增加我辟谷的决心吗？为了改善肠胃问题我也一定做好辟谷，感谢我亲爱的身体菩萨支持。
女儿办了入职手续，大学行政助理，真乖，给大姐打电话，大姐说比我强，说我懒，我也承认呢！女儿比我优秀，但是我也很优秀，否则我怎么培养的，哈哈！真开心，健康的感觉回来了，自造健康相，财富相甜蜜相啊！

冯景丰盛

10月27日，28日
27日，天行健16000步，龙腾2遍，叩齿几次，大爱练习中。可能是在家休息了3天的缘故，心情烦躁起来，晚上跑去东方之珠洗浴了，发现洗浴的人好多，人们越来越爱自己。我也感受到了自己的匮乏，我若盛开没那么容易，反反复复复复反反，曲曲折折，需要时间，需要练习。
28日，天行健10000步，龙腾1遍，叩齿做的敷衍，大爱又有新感悟。这几天每天和肠道做大爱，鼓励赞美爱护，喝水，吃饭，都很认真，希望给我的肠胃呵护，它也很棒的反馈给我，昨天今天都特别正常，感动的我啊，太谢谢我的大肠小肠结肠12指肠，我爱你们！
今天还组织了同学聚会，两位同学身体有点小毛病，我很心疼，希望我以后的改变能带给同学们影响，都把身体搞好了！
和女儿交流开心最重要，她说我算是知道开心的重要了，比如我现在身体有点不舒服，但是我想到明天工作，同学们需要我，我就不允许自己生病，我就去做对身体好的事情，我说对，就形成了良性循环。
女儿喜欢被夸奖，大姨姐夸她，我早就知道她的优点，会看孩子，看孩子比我妈妈看的还好，闺女特别爱听这句。回到家里时候家里有点乱，马上转变想法，我说闺女在家家里亮堂堂的，哪里的灯光都亮着啊，母女俩开心的吃咯晚餐。早知道辟谷心法，女儿肯定考个更好的大学啊，不过现在也不晚！

快乐的雨滴

感谢分享{:11_449:}

冯景丰盛

10月29日练功记录
天行健15000步，叩齿3次，龙腾九式没做呜呜，大爱在学习，非常喜欢，感觉心情美美哒！今天同学聚会了，dajia

冯景丰盛

10月29日练功记录
天行健15000步，叩齿3次，大爱经常用，心情美美哒，同学聚会了，讲了辟谷希望大家身体都越来越好。今天惊闻李咏去世，真的感慨世事难料那么开心的欢乐的人早早离世。在群里也讲了辟谷，我说李咏的病辟谷能治好，引发了大家的大笑，我也笑，但是我希望我种下了一颗种子，到了时机就会发芽。

冯景丰盛

10月30日练功记录
天行健140000步，龙腾半次，做了一半累了，扣齿吞津若干次，大爱有空就练习。学习了很多关于大爱的使用分享，有的人自己的鼻炎好了，有的妈妈对怀孕女儿肚中的宝宝做大爱，绕颈的不绕了，这么一思考，我也可以对家人做大爱，女儿也有鼻炎，我隔空练习试试。发现宝藏啦发现宝藏啦！感恩论坛，感恩龙腾，感恩我自己，我的身心是世界上最棒的！刚刚27岁！

河南老林

谢谢分享，你是最棒的！

冯景丰盛

10月31日
天行健16000步，叩齿3次，大爱若干。教了同事杨姐给女儿做大爱，我也继续练习大爱健身，还有一周我就要开始辟谷了，感觉身体各个细胞都做好了准备了。开心。坐时间久了站起来腿软，奇怪的是走起路来我竟然能走那么多，不可思议的神奇宝宝！我的身心是世界上最棒的身心！我今年27岁！哈哈哈

迟虞

谢谢分享，你是最棒的。

冯景丰盛

11月1日
天行健12000步,叩齿吞津3次，龙腾一遍，大爱随时。
从今天起开始和胃口沟通，8日，初一开始辟谷，计划21天，但是我看21天结束是25日，那就干脆多辟谷5天，到11月30日，那就是辟谷26天，希望身体给予强大的支持，咱们净化身体，净化心灵，增加福报，少吃就是积累福报啊！肠胃弱，体重偏重，心肌缺血，眼睛飞蚊症，颈椎，膝盖，问题不大但是也是亚健康，统统甩掉！我的身心是世界上最棒的！

冯景丰盛

11月2日，今天天行健4000步，龙腾一遍，叩齿2遍，一个月来第一次运动的少，暂时休息，为了更好的前进！我的身心是世界上最棒的身心！我今年27岁！

冯景丰盛

11月3日，天行健1万步，11月4日天行健11000步，感觉腰腹部明显多肉了啊，这次明显感觉这几天都很懒散，腰疼，懒得做家务，应该是快来例假的缘故，吃饭吃的又多又香，体重了一些。看到自己这么能吃，都有点担心自己能不能辟谷到月末了。到时候就会认真叩齿吞津大爱对话还有接信息了吧。刚才试着按照村长每次要求的坐姿接信息，希望身体给我来个嗝啥的，没感觉，然后躺下有感觉了，饱胀想打又打不出来。我感觉没啥问题，自己还是悄悄的辟谷吧，低调做人。
今天听完了特种火的弘一法师的故事，特别有感触，特别是对于惜福知足的做法，人啊要惜福，不能浪费，不能贪婪，放下对于名利物质的欲望，人才会活得真正空灵自由，我还得继续听听，好好悟悟。

冯景丰盛

11月5日，天行健5000步，11月6日，体重竟然飙升到了123斤，辟谷时候降下来的7斤几乎全部回来。所以我今天就打算进入辟谷状态。而且自己自己在做准备工作中，出现了一些问题，从3日开始，可能也是快来例假的缘故，浑身发懒，天行健也懒的做，大爱也懒的做，每天盯着电视剧离不开沙发，家里卫生也懒的做。早上起不来，原来6点就起，下楼就去运动的精神都没了，每天起不来，上班都要迟到，体重上升，其他状态也不好起来，今天体检报告正好下来了，大毛病没有，但是小毛病也一堆，什么牙齿龋齿，肺纹理增多，主动脉钙化，乳腺纤维瘤，要爱自己，就来一场心灵身体的净化吧！喝风自有颜如玉，辟谷自有黄金屋。

冯景丰盛

11月6日
天行健16000步，大爱很多次，扣齿吞津很多次。特别是下班的公交车上，舌头轻轻一伸，满口甜甜的津液就涌出来，感觉特别美妙，好像是身体对于我的馈赠。早餐午餐都没吃，本来也和身体沟通好了，不吃晚饭了，结果到了洗浴中心还是忍不住吃了，结果转天早上闹肚子，我感觉我自己的肠胃有问题，辟谷正好能好好的调理，辟谷就辟谷，吃饭就吃饭，别玩这个拎不清。
    晚上感觉到饿意时候，我就两手心向上，呈接功的状态，瞬间就觉得胃口胀了。所以身体真是蛮棒的。

冯景丰盛

11月7日，今天应该算是辟谷第二天了。
天行健13500步，吞津很多次，六字服气2遍，龙腾2遍。早上闹肚子，一直到中午还是浑身无力，就吃了很多花生米，喝了两杯黑芝麻糊，很淡淡的几乎像水，因为感觉喝这些胃口舒服。本来以为晚上不想动了，没想到下楼走了一圈后，两腿发热，又走了2圈，可感谢两条腿了，可能今天也是穿上护膝的缘故，两条腿感受到了我的关爱，嘿嘿
晚上大姐喊我去吃饭，心里是想去的，但是想到昨天吃了后的后果，还是不吃了。
这次辟谷准备了2个月，本打算8号初一开始，但是6号就因为身体倦怠懒散就提前开始了。同时又纠结没怎么接村长信息，还纠结跟身体说好的8号，总之挺乱的，还闹了一次肚子。一个月之内我已经两次肠胃问题，所以还是认真辟谷吧！
精神感觉挺好，不爱看电视了，一天忙完工作就辟谷日记，语音课程，出去玩，还挺忙的。昨天把四天没打扫的家好好收拾了一通，终于找到勤快的感觉了，因为懒的时候虽然知道自己懒，但是心里也不开心，不喜欢自己这个样子，而且没精神，没活力，觉得生活没有乐趣，看啥都提不起精神。辟谷刚开始就觉得不一样，本来嫌弃不好吃的冬枣，只剩下了4颗，昨天宝贝的跟啥似的，吃了3颗觉得都是人间美味，嘿嘿。今天的花生米，本来也是觉得不好吃的，今天却吃的特别香。重新对生活热爱了起来。昨天洗澡照镜子，也深刻的认识到自己足有20斤的体重需要减下去，我这打小没瘦过的身体在47岁时候终于要脱胎换骨了吗，是为自己辟谷加持吧！
我的身心是世界上最棒的！