开始感受辟谷的魅力

五分姑娘

昨天是10.8号，从昨天晚上就不愿意吃饭，但是还是吃了，今天早晨还是不饿，喝了一碗大米粥，吃了三块饼干，胃就非常难受，我在想难道我的胃是想辟谷，我就给他做大爱，说我们从今天中午就不吃了吧，我们来一场不吃饭的游戏，下午看群里文章，寒露辟谷，难道是因为节气，既然我的胃宝贝不想吃饭，那我们就一起不吃，中午下班没在单位食堂吃饭，回去给身体做大爱，跟他们沟通我们要开始不吃饭了，放平心态，能辟几天算几天，时间长了更好，身体很听话，不饿，中午睡了一觉很舒服，下午继续上班，看精品日志，我的这次辟谷一定会进行的很顺利的，加油！晚上继续去跳广场舞，给身体做大爱我的身体是最棒的。

晋-郭晓燕

加油

渝－诚心

谢谢分享，开心辟谷每一天

五分姑娘

渝－诚心 发表于 2018-10-9 21:07
谢谢分享，开心辟谷每一天

谢谢大哥

五分姑娘

昨天晚饭不饿，7点多有一点点饿，做了六字服气，吞津四次就不饿了，同时跟胃宝宝说，如果感觉饿就去消耗多余脂肪吧，他很配合，也不饿了，晚上睡前在床上练习了吞气一会就睡着了，夜里睡得比平时浅，早晨五点就醒了，早晨洗脸去跳舞，路上给胃各个器官快速做了大爱，特别是腿，各个器官没有不适都很配合，跳了一个小时的舞然后在公园里做了六字服气，在快餐店给宝贝买了馅饼早饭，孩子四岁多，很听话，一个人在家醒了就等着我，他吃饭，我喝了口水，哎，今天因为他坐地上穿鞋子，打了他一下，打了有后悔，其他孩子都需要大人穿，我家儿子自己穿，我还要求高，一定改。送宝贝上学，然后给孩子交费，再来单位，路上觉不出饿来，胃没有任何饿的感觉，精气神很好，我要加油！

五分姑娘

自己写的咋看不到啊，哭

五分姑娘

一周断食一天今天又开始不吃了，胃就不想吃，晚饭没吃不饿，加油哦

茉清

五分姑娘 发表于 2018-10-17 20:27
一周断食一天今天又开始不吃了，胃就不想吃，晚饭没吃不饿，加油哦

加油哦！