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辟谷第十一天感想

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  • TA的每日心情

    2023-8-14 11:12
  • 签到天数: 334 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-11-1 10:01:01 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今天是辟谷第十一天,感觉体内的垃圾被燃烧排除,身体好像在进行一场大扫除、大清理、大修理,大调整。就像汽车开久了,要放到修车铺、4s店修理保养一样。我们的身体用了几十年,也该休养、清理、调整了。也许比喻的不是太恰当。
    我们的心肝脾肺胃,每天不停的处理消化、分解,我们吃进的食物。我们吃进了太多的垃圾食品,夹杂着农药、保鲜剂、防腐剂等各种添加剂,我们的身体疲于应付,处理不了,排泄不出来了,有一部分就残留在我们体内成为病灶。还有我们各种的负面情绪,我们的心理也不堪重负,处理不了,有一部分滞留在我们的内心,成为病根。于是各种慢性病,就开始生根、开花、结果了。~~~改变从现在开始,清楚垃圾,调整心态,让自己的身体休养生息,辟谷就是一种解决的良方。相信我们身体的智慧,相信我们身体的自愈力,相信我们身体的免疫力,开发我们身体的无限潜能,一切都在改变更新中!   
  • TA的每日心情

    2018-12-30 10:31
  • 签到天数: 63 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-11-1 15:38:19 | 显示全部楼层
    谢谢分享,你真棒!
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  • TA的每日心情

    2024-7-13 18:13
  • 签到天数: 742 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-11-1 18:29:43 | 显示全部楼层
    真棒!谢谢分享!
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  • TA的每日心情

    昨天 20:23
  • 签到天数: 2732 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2018-11-1 21:45:31 | 显示全部楼层
    谢谢分享
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  • TA的每日心情

    5 分钟前
  • 签到天数: 885 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-11-4 14:41:01 来自手机 | 显示全部楼层
    有悟性!有福之人!谢谢你的分享!加油!
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  • TA的每日心情

    2020-2-7 11:51
  • 签到天数: 411 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-11-4 21:43:28 | 显示全部楼层
    温馨提示------
      《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
            张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功课进行了修改与升级,乍一看------哇塞!这么多作业唉!而实际上也不算多。我把它分解一下,便于新学员掌握:
            一、对新学员来说,要做的准备功课只有第1-13项,第14项是学导师同学要做的,第15项是重病和西安当地同学要做的,第16项是上终南山参加面授的同学要做的。
            二、只做一次的功课有5项:2.下载手机〔掌门〕;3.关注微信订阅号;4.进入辟谷准备板块,发辟谷前准备日记贴;5.进当地群找到组织;10.开始制定辟谷方案。
            三、只需稍加注意的有1项:1.好好吃饭。
            四、不需要做的有1项:12.停止做这些事。
            五、自愿参加的有1项:13.参加线下聚会。
            六、每天必做的只有6项:2.参加辟谷直播课程;6.体育锻炼现在开始;7.实践《大爱健身法》;8.开始“天行健”;9.练习“叩齿吞津”;11.学习精品日记。
            注意:第6项体育锻炼可以同第8项“天行健”合二为一,因为天行健要比单纯体育锻炼效果要好得多。
            七、这样一分解的话,在其它项目都做过的前提下,每天只要重点抓住以下5项作业,扎实做好、做充分就OK啦!用不了多久,就会进入辟谷状态:
    2.听直播课;
    7.做大爱健身法;
    8.做天行健;
    9.做叩齿吞津;
    11.看精品日记。
            (心有余力的同学可以多学习导师要学的内容,也可以多读村长说的哪些书籍哦!)
            尊敬的新同学们,来吧!用游戏的心态试试吧!可好玩儿啦!美的不要不要的,健康、快乐、幸福在向你们招手,张渭廉村长和众谷友在终南山等着你们呢!不见不散哦!
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