很受益的一次辟谷

新~盛世芳华

10.1在新疆辟谷训练营里我开始第三次辟谷，第一天不渴不饿状态很好。第二天我的状态不是很好，天行健走的不错我也没当回事。第三天早起就吐还是坚持上课，听莲如意导师的分享我一下就受不了了，在卫生间把胆汁都吐完了，我找了绿蔓导师谈了会话，又出去走天行健，觉着状态不错了又去听课。开始我不知道不吃东西哪有什么可吐的。通过和绿蔓导师的谈话让我知道，我平时不愿说的话堵在心里郁结久了，这次是释放出来了。看来这次辟谷我是很受益的。

渝－诚心

谢谢分享，{:11_491:}

龚权

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