今天复食

豫D方园

昨天从终南山回来，晚上决定复食！和朋友们在一起小聚，并喝了点小酒。今天应该是复食的第一天，早上小米南瓜粥，炒萝卜！以前吃饭时总要听点语音课，没有做到九九归一。今天静静的一个人吃饭，什么都不想，专注于吃饭。吃到了食物的美味。以往执着于学习，总是感到时间不够用，自己追求完美，没有找到享受生活的感觉。今天进一步调整了自己的心态。自己想干啥就干啥，想吃啥就吃啥，使自己的心处于很随意的状态。没有什么希望，就没有什么失望。自己的私心越大，痛苦就越大。作个自己满意的粗糙小石头挺好的！