辟谷第四天和第五天，不吃饭感觉更好

凡凡13688

今天是2018.11.21号，第一天体重113斤，第二天体重109.7斤，第三天体重107斤，第四天106.5，第五天体重106斤，辟谷四天体重掉了7斤，关键没有饥饿的痛苦。辟谷不仅仅是体重减轻了，身体几十年储存的垃圾得到了清理，内在的外在的，都得到了净化。
每天对身体做大爱，身体都在积极回应，第一，严重的鼻炎，越来越通畅了，每天天行健的时候都在夸我美丽的鼻子，我爱我美丽的鼻子，我喜欢呼吸畅通无阻的通畅感，鼻子的嗅觉悄悄变得灵敏了，这感觉真幸福。
第二，失眠药吃了六年了，辟谷之后每天中午不吃药也睡的很香，第三天和第四天躺倒床上没多久就睡着了，以前晚上吃完安眠药还要碾转反侧一个多小时才能入睡，久违了能倒头就睡的幸福感，想想这些年饱受失眠折磨之苦，眼泪婆娑，感恩喝风辟谷让我脱离苦海。
第三，辟谷前每天身体疲惫不堪，早上醒来背部酸痛，需要家人帮我捏背，暂时消除疲劳，辟谷之后这个问题神奇的消失了，开心啊。
第四，和秋风聊天的时候，他说辟谷的时候打坐会更轻松，我以前双盘十分钟的时候腿开始疼，靠自己的毅力忍着到二十分钟，疼痛感更强，继续忍着到三十分钟结束。听了秋风的提醒，我赶紧做双盘感受一下，不知不觉轻松的三十分钟就过去了，哈哈，本来想继续，但快递敲门，放下双腿稍微活动了一下，双腿轻松的像要飘起来，感恩辟谷的善缘。
第五，昨晚听特种火的直播课，讲的很精彩。说地狱就在人间，饱受诸般苦皆因心魔所致，地狱里有饿死鬼，人间重症监护室里食道插管的那些人，被病痛折磨的同时，看到美食却没法吃，比喻的很形象，古人云，不因恶小而为之，不因善小而不为，所有的咒骂仇恨愤怒最终都会反射到自己身上。
从小父母教导，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。静坐常思自己过，闲谈莫论他人非。这些话一直约束着我，也在冥冥之中为我带来很多好运，感恩前人的大智慧。
第六，身体变得越来越敏感，只要哪里不舒服，心念一动，还未说大爱的话，症状就已经消失，很多人不明白为什么我的效果这么快，原因只有一个，二十年前我就练习过潜意识，那段经历让我的身体潜移默化的信任任何积极的引导，有句名言说，你永远无法完成你不相信的事情，所以敞开心扉，对大爱健身法完全深信不疑，才是得到最好效果的捷径。
有点饿的时候吃了一粒花生，居然满口生香，从未有过的美味，忽然意识到，吃的越多幸福感越少，要求的越多得到的越少。
所以从今天开始的每一天，我已经成为一个全新的人，我越来越健康，越来越富裕，越来越爱自己，也越来越爱家人。我的金钱也越来越多。

龚权

相信自己！好好学习！加油！你是最棒的！谢谢你的分享！

凡凡13688

龚权 发表于 2018-11-21 15:24
相信自己！好好学习！加油！你是最棒的！谢谢你的分享！

感恩您的鼓励和夸奖，很久没写作业了，叙述的还不够完整，收益的远远不止这些。

浙~一慧

美美哒

凡凡13688

浙~一慧 发表于 2018-11-21 21:21
美美哒

非常感谢您的关注和鼓励，您的留言给我增加了无穷的信心，谢谢您！

黑m心灵花园

感恩分享，加油！

鲁班班班

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。静坐常思自己过，闲谈莫论他人非。学习了

阳光小草

凡凡真棒！好样的！辟谷路上就是感觉不断脱胎换骨，走向全新的自己，向你学习！

庄延秀

凡凡分享的真棒!向你学习!