没有目标的辟谷游戏

川臻慧（巴中）

         这次辟谷说开始就开始，既没准备，也没要求，更没有想要的什么结果。虽然体重增加了，有人说我富态了，我还是没有以前那种刻意减肥。脑袋空空，知道自己到底想要什么，只是少有的安静，贪玩……  
         特别不爱凑热闹，不爱走路，以前无数次下决心突破天行健，走不了几天就放弃了。妈妈股骨头病变好了，妈妈听懂了我的家庭成员各行其道，在我家调理六个月康复，回到了哥哥家里，跟着哥哥嫂子过得很开心，时不时打通电话，妈妈很开心。爱人以前很不削我对养生的坚持，我回归家庭厨房，用就地取材让他见证了健康可以摸得着，自我管理，从过去的怀疑，不管不顾变得温馨幽默，终于感受到他心甘情愿的对我表达爱意，他的体重减轻将近二十斤，放下了心中的芥蒂，敞开心扉，我拥有了浓浓的家的和睦温暖。姊妹亲情也在这一年的落地亲近中，各自表达与接受，哥哥沉溺过去的辉煌不落地，也在现实面前站起来。姐姐终于放的下妈妈独自生活。一切都在变好，我也是不再逃走，不再躲避，我终于愿意伸手拉着他们欢笑，而不是小时候那种多愁善感，敏感玻璃心了！姐姐的强势，妈妈的附和对我来说再也不会引起我的嫉妒，我独自在角落里那种孤单了！这是她们娘俩在艰难中相互依存的力量，我接受了妈妈和姐姐那份爱，我该为她们高兴而不是嫉妒和失落。
          辟谷日记却不是写辟谷心得，做了什么，有什么身体的感受，却是把对妈妈，姐姐，哥哥，爱人的关系从孤立中融合，从过去中走出来，开始了这次漫无目的的辟谷。
         今天辟谷第一天，也是我无数次想靠不吃饭痊愈。以前辟谷都是有求的。这次家庭关系的改变，就像放下了心头的千斤大石，一次最无欲无求的辟谷开始。
        再也不是要有什么结果给家人看，给朋友看，给需要的人看，甚至想用自己的辟谷效果去帮助激励那些需要健康快乐的有缘人！过去都是带着要求，想着结果，定着目标，准备好了就开始，这一次跟家人玩了个痛快，回来说要辟谷，他们没有一个人有异议，都支持希望我好好休息不打扰，不干扰，从未有过的全家上下乐呵呵接受我决定辟谷的。——他们说，辟谷对我是最有效的休息，休整，调养生息最好的方案！我身心第一次如此愉悦的开始辟谷。
       可是，没天行健，以前不看电视，找了和电视剧看的深更半夜；想起什么干什么，脑袋里根本不计划，不安排，不讲究，今天没喝水，还吃了一把南瓜子……    其他不馋不饿过完了今天，心里特别惬意，舒服，舒坦，明天继续
                                                臻慧辟谷日记
                                                  2018.12.3.
        

龚权

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