辟谷七天身体的变化

秦一笑缘

  在家辟谷七天的变化。第一头脑明显比过去清晰。过去头总有些昏昏沉沉的，不清醒。人比以到精神多了，不知道困。第二，便秘有所改善。第三，过去总是入睡难，睡眠质量不好，辟谷后有比较明显的改关。第四，皮肤比过去有光泽，也较以前细腻。第五，嘴唇过去一直发紫，辟谷后明显变得红润了。第六，过去走路总打哈欠，懒洋洋的，没精神也走不动，腿较沉重。而辟后走起路来腿脚比较轻快，再也不打哈欠了。

秦一笑缘

辟谷七天减了10斤

渝－诚心

学会喝风，享受一生。