完全新手的第一次辟谷

茹茹

36# 青阳
是啊是啊~复食也很重要呢~现在虽然只是吃了一点东西，但是觉得完全够用呢~不会没力气啦~

茹茹

37# 珠子


打算长期少吃呢~长期半辟还做不到呢~少吃的时候好像睡得比较少，这样很好呀~呵呵~就有更多时间学习了~

williamzw

35# williamzw

谢谢~我打算以后晚上都不吃主食了，就吃个水果，或酸奶什么的。
茹茹 发表于 2010-5-23 14:11

好呀， 接近过午不食了。

辟谷结束后， 别忘练功哦。

茹茹

5月24号
早上喝的豆浆好像坏了，腹泻了~
呜呜~
中午吃了几口米饭，蔬菜，萝卜汤。
下午吃了一瓣绿色的不知道什么瓜~还有一杯仙草饮料~
肚子还在叫~哎~