辟谷与信心

不海海61534

今天是我第三次辟谷的第七天了，这次辟谷每天都会吃点东西，属于半辟谷，但人很精神，有时根本会忘记自己在辟谷。但是这次体重减的特慢，不想前两次每天都掉一斤多。记起有谷友说过体重不下是自己不接受自己，潜意识里喜欢胖子。检视了一下自己的内心，还真是：我嫌弃现在体重，但同时我喜欢圆乎乎的东西，而且害怕太瘦了不好看。于是接纳现在自己的样子――我本来就不算胖，相信身体自然有她的智慧，我只管辟谷练功修德，随她做出调理，也许她打算先修复身体然后再减掉多余的体重，又或者只塑形不减重。放下思虑不再纠结，否则，不就是“有心成功”嘛。昨天有老友告别仪式，所以吃了顿饭，想着今天继续辟谷，天行健、服气、龙腾一气练功后，信心升起，心头阴云渐渐消散。和胃宝宝商量，我们今天有水避好吗？