爱自己的每一天

于小花

以前小美社员的论坛名找不见了，就重新注册个名字记录点东西。学习喝风两年，有很多变化，最大的变化是从一个冷漠麻木，感受不到爱和快乐的年轻老女人(年轻的是年龄，老的是心态)变成了每天开心快乐的小女孩儿。但是看着论坛里很多谷友分享，心法学习让自己赚钱了，脱单了，健康了的时候，就觉得自己的生活怎么还没这么多变化？老天爷是把我忘了吗？
带着这个心情，去参加了十月一号终南山训练营，报了导师，也终于见到了活的村长。当时参加完训练营的感觉是，我的问题都没有了，对父母的怨恨，对健康的焦虑，对爱情的迷茫，以及对工作的不满。可是回去不久，一切很快的打回了原型。这才想起来，在从终南山回到家的时候，我仿佛看到了自己的心，一颗干枯到一滴水都没有的花，当时我以为那是过去的心，没有太多注意，但现在才知道那就是放下的心。正是学了心法，才有勇气面对的一颗枯萎缺爱的心。

晋-郭晓燕

你很棒

于小花

以后的两个多月，我被便秘，痔疮，对工作的愤怒，对家人的埋怨，对爱情的逃避，反复折磨着。我又开始自责，自己怎么不能保存住去终南山学习的这点成果呢？然后才意识到，我哪有什么成果？或者说，成果就是终于有勇气面对这些一直都存在的问题了。我才知道，我又忘记了爱自己，原来不是老天爷忘了我，而是我忘了我自己，忘了爱自己。渐渐的，我发现我的便秘和痔疮不药而愈，对工作偶尔能有点感恩之心了，虽然偶尔还是很烦躁，不过不着急，慢慢来嘛，对爱情开始愿意和人接触了，最重要的是对我的父母，不再指责和觉得受伤，反而逐渐感觉到温暖和力量。
周一听逾明导师的智慧父母课堂，开头是一段《世界因我而美丽》的歌，当听到第一句，“我是为了爱这个世界才来”的时候，我的眼泪刷刷的流下来。在过去的时间里，受父母冷战的影响，我对世界尽是敌意和恨意，哪有什么爱呢？曾几何时，我冷漠自私的对待自己和这个世界，晚上常常噩梦，失眠，梦到鬼。可就在听到这个歌的时候，我才意识到我内心的那个神明从一开始就没想让我变得如此负面吧，也许是自己放弃黑化和各种伤痛，重新追逐光明和梦想的时候了。
在这个帖子里，我会记录下每天爱自己，无条件接纳自己的经过。今天的鸡汤是:我是从地狱爬出来的人，要把回到人间的每一天活成天堂的样子。

叶雨

加油，你是最棒的！

浙~一慧

你真棒！

渝－诚心

学会喝风，享受一生。

于小花

叶雨 发表于 2018-12-14 15:32
加油，你是最棒的！

对，我们都是最棒的

于小花

浙~一慧 发表于 2018-12-14 17:45
你真棒！

谢谢

于小花

渝－诚心 发表于 2018-12-14 20:28
学会喝风，享受一生。

对，努力学习，快乐进步

于小花

渝－诚心 发表于 2018-12-14 20:28
学会喝风，享受一生。

对，努力学习，快乐进步

于小花

这两天遇到了几件事，发现爱自己真的很有效果。一个是听到别人对我的不好的评价，一个是有人居然当面说我。要是过去，我明知道他们说的不是事实，也要气的浑身发抖。可是现在只是小小的波动了一下就过去了。心情有起伏的时候我就告诉自己，我爱自己，你是最棒的，我只看得到我自己，然后很快就又开心了。事后想想，之所以生气就是不爱自己，真正认可自己，接纳自己，那些负面的东西其实跟自己一点关系没有，连理会都不用理会的。我的人生这么美丽，谁有功夫让那些无聊的事掺和进来呢？然后我发现最近和其他人的关系也缓和了不少，偶尔还帮别人协调下矛盾，要知道我过去可是挑起事端的人呢。想到这里，又要美美的夸上自己一番。
今天早上醒来，记起晚上做的梦，梦里我居然被一位异性表白，很开心的谈起了恋爱，想来是潜意识告诉自己应该要去寻觅爱情了吧。说来惭愧，收了村长的桃花符，居然还没遇到桃花，我知道是自己还没自信和勇气吸引爱情。然后突然想起最近两个月吃东西一直有暴食的倾向，吃了就停不下来，体重也猛涨了好几斤，一直找不到原因。这次突然意识到是自己用食欲来填补内心情感的空虚。终南山回来，不像过去一样想过一辈子灭绝师太一样的人生，可是又一直没勇气追寻爱情，这才化为了强大的食欲。我才意识到，我内心深处并不想过孤独终老的生活，我也想找到对的人，开心的过一辈子。想到这里我就开始给自己做大爱，我们呢，不用再拼命吃东西来填补内心的空虚，我要瘦回来，继续美美哒。我也答应自己，敞开心扉，早日找到自己对的人。神奇的事，早上起来，就没有疯狂的想吃东西了，吃了一小口蛋糕，一个苹果，就饱饱的，不再像个饿死鬼了。
我要继续爱自己，听从心的指引，爱自己永远没有上限。

于小花

好像发的信息没办法删除了{:11_510:}

苏心静如水

加油，你是最棒的！

于小花

苏心静如水 发表于 2018-12-15 13:12
加油，你是最棒的！

谢谢亲的鼓励

于小花

好多天没有写日记了，刚刚从天津12月训练营回来，每一次心法学习都有新的体会。之前从终南山回来总以为没问题了，结果一回到生活还是乱七八糟。这次的心法听下来，才发现是以前太冒进了。虽然知道朝着那个方向做，但是有些眼高手低。这次的心法听下来，才知道怎么做，怎么落地并不重要，带着一颗爱自己，肯定自己，认可自己的心去做事才最重要。
以前学的很多，但是在真心赞美自己和身边的一切方面却迟迟不肯践行。现在才知道，做的再多，也不如真心爱自己一会儿，真心赞美一下身边人来的重要。刀哥在训练营说听心法课以前，以为自己是来看彩虹的，可是听完才发现，自己被雷劈了。其实被雷劈了，就是为了看到彩虹呀，不经历风雨，怎能见彩虹？不历几次劫，怎么飞升上神？
经过了这次的心法学习，我终于从对父母的怨恨，对过去生活的痛苦，以及对自己的自责里走出来。相信以后会越来越好。学喝风以前只是把潜意识当成最大的敌人，总感觉她会惹祸，后来学了喝风，开始放纵潜意识胡闹，发火着急，其实都不是真的爱自己。真正的爱自己，是鼓励潜意识，爱自己，把潜意识当成自己最好的朋友和最厉害的武器，为生活所用，让自己过的更好。感恩喝风，感恩我自己。