辟谷练习第一天

刁刁 · 发表于 2018-12-21 20:36:47

今天是测试辟谷的第一天，由于对开始要辟谷有些紧张，所以从昨天就一直担心饿了怎么办，下午真的就感觉有些饿（本人已经尽一年不吃晚饭）。所以只要一有空就做叩齿吞津的动作。还好，比我想象的要好的很多。顺利的度过了第一天。担心饿的时候会喝点水

刷新心情 · 发表于 2018-12-22 08:44:57

别担心，你是最棒的一定可以实现你的计划

刁刁 · 发表于 2018-12-23 05:59:08

谢谢豉励，现在进行的很顺利。

鲜均琰 · 发表于 2018-12-23 10:13:24

有基础你会很棒哒！

龚权 · 发表于 2018-12-25 08:44:21

谢谢分享，加油！

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