辟谷让我内心发生了巨大改变

从此以后61362

全国的谷友大家好！我是来自沈阳的从此以后，听了这几天的课程，我感觉自己收获非常大，我的内心发生了震撼性的改变，我的思维和看问题的观点和以前也完全不一样了。我认识到了自己的不足，学会了反省自己，懂得了自己该做的是什么，体会到了什么才是真正的爱。知道了付出不必求回报，凡事不必去计较。我以前每天工作都是快节奏的，非常忙。我又凡事都想做好都想得第一。所以对自己要求越来越多，压力也越来越大。回到家还要照顾家庭和孩子，所以身心疲惫，这个家照顾的也没什么质量。基本就是在单位把菜买好，回到家进门就做，做完吃完收拾完也就该睡觉了，没有多余的精力跟老公和孩子沟通。其实老公非常优秀，有涵养，也有公司，非常敬业，基本一年365天都在公司忙。什么事不和我计较，做什么吃也不挑。很随和，但我对他的不满却是越来越多，我做好饭了他没回来，等他回来我还要再做一遍我不高兴，我觉得我们俩是平等的，家务活就应该是两个人共同分担，他忙我也忙，为什么都让我一个人做？休息的时候我看到许多个一家三口有说有笑，其乐融融，我羡慕，我觉得他没时间陪我们，我和孩子很孤单，是他的错。重要节日的时候他不能陪我逛街，不能陪我看场电影，不能亲自给我选我喜欢的礼物，我也不高兴。现在听完课以后我觉得我错了，我不应该主次颠倒，我应该把大部分的精力放在家里，我觉得什么都没有家重要，家是第一位的，我可以工作也可以不工作，但是家我是一定要经营好的，金钱跟幸福没有关系，所以以后我应该给老公和孩子更多的陪伴和关爱，好好照顾他们。从内心里欣赏他们，以前觉得跟老公是平等的，他优秀我也不差，现在我想不一样了，老公应该是我的骄傲，是我的一片天，是我的主心骨，是我心里真正顶天立地的男子汉。我要把老公放在第一位。要多温柔多微笑多心甘情愿的为他付出。对于孩子，我总是放心不下，什么事情都怕她做不好，就连晚上给她盖被子都要盖无数次，听完张老师的课真是茅塞顿开，我觉得我剥夺了孩子独立自主的权利，我总是这不行那不可以，经常用命令性的语气跟她说话，我以后要给她自由，少干涉她的事，凡事让她自己多做主，给她机会让她自由快乐的成长！对于父母，我更是感觉愧疚。我以前认为孝顺就是抽时间买一堆好吃的好用的好穿的送过去，让他们衣食无忧，送完就要走，陪伴的时间很少，妈妈跟我说说她最近的事，我觉得好磨叨，总是没有耐心听完。爸爸给我提点生活上的建议我也觉得没时间听，还有好多事要忙，总是打断他们的话。现在我觉得我错了，我做的这些不叫孝顺，真正从内心里爱父母欣赏父母才是真正的孝顺，要喜欢他们，不嫌弃他们唠唠叨叨，要陪他们聊天，要从内心觉得他们可爱，不要觉得父母年纪大了，有皱纹了，邋遢了，记忆力不好了，做事情没效率了，就嫌弃他们老了脏了，要像爱孩子一样爱他们，照顾他们，让他们有存在的价值感，这才是父母想要的。再说说这几天辟谷的经历吧！我从小到大一日三餐从来没有不吃过，基本都是没到点就想吃。但是在这里，第一天第二天，我什么都没有吃，毫无饥饿感，第三天就是昨天早晨起来感觉有点迷糊，我吃了一块糖。之后上午九点多我的胃开始感觉到饿了，我就对它做了大爱，我说，我的胃啊，这几天我在辟谷，不能给你进食，你要照顾好自己，也希望你能多多配合我，我爱你！真的很神奇，一会儿的功夫这种饿的感觉就消失了。今天已经是第四天了，我的状态非常好，我觉得现在的自己阳光，自信，充满活力！所以我觉得这几天的课真的让我收益匪浅，我彻彻底底的改变了，所以我把听课的内容总结了几句心得，分享给大家。1--内心改变才是真正的改变，不是你穿着名牌开着好车住着豪宅就是改变了的。这跟物质毫无关系。2--内心强大才是真的强大，不是你把事业做的多大，人脉处理的多好手下有多少团队就是强大，这很外界毫无关系。3--做好自己。多反省自己的不足，多看别人的优点，要有知足心，感恩心，平常心，心甘情愿的微笑付出。4--学会爱自己，一个不懂得爱自己的人是没有办法爱好别人的。所以大爱健身法以后每天都要做！5--要学会修德，福报自来。凡事不要强求，该是你的早晚是你的，不是你的争也没用。要大度不计较，要多布施，要多散发正能量，多奉献，德行到了，该有的自然会有。最后我要感谢，村长，如玉老师，如心老师，奇迹人生，还有所有义工老师的辛苦付出，你们的大爱让我感动，谢谢你们让我找到了真正的自己，谢谢你们让我找到人生的方向，做我前进的指明灯！你们辛苦啦！我爱你们！希望所有的股友们积极听课，多多领悟，早日享受自己未来幸福精彩的人生！谢谢大家！

真实天女

谢谢分享，真棒

晴格格

太棒了

Hannah

对待老人要喜欢他们，不嫌弃他们唠唠叨叨，要陪他们聊天，要从内心觉得他们可爱，不要觉得父母年纪大了，有皱纹了，邋遢了，记忆力不好了，做事情没效率了，就嫌弃他们老了脏了，要像爱孩子一样爱他们

渝－诚心

结缘喝风，我们都是有福之人