TA的每日心情 |
2019-7-10 13:38 |
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签到天数: 7 天 [LV.3]辟谷小学II
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我从11月20号晚上听语音直播课，接到村长的信息，21号开始辟谷，第一天就喝了点水，什么也不吃，精神状态非常好，第二天精神状态也好，最有点长，吃了两颗红枣，到了第三天去走天行健的时候就有点累，脚有点软，傍晚的时候胃就有点胀痛，背部也有点胀痛，我功课做的还可以，我知道是病灶反应，所以一点也不慌张，就吃了三颗枣给我的胃宝宝做大爱就缓和了很多，第四天早上起来去走天行健，人感觉很精神，那个病灶反应也没有了，早上六点半就很精神的去广州参加训练营，到了傍晚，胃还是有点点胀痛，我给胃宝宝做了大爱之后慢慢的就舒服很多，不过在这四天辟谷的早上都是四点就醒了，睡眠少了，但是精神状态还可以的，第五天的精神状态也不错，天行健键走了两万多步，也不觉得累，精神很好，第六天的天行健也走了两万多步，感觉身轻如燕，我的身体太棒了，第七天，天行健走了一万多步，结束了训练营赶回来家中，傍晚就跟胃宝宝沟通，晚上就复食了，复食之后胃宝宝也没什么不良反应，相当好，第一次辟谷在开心快乐中就完成了，谢谢我的身体，我爱你们 |
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发表于 2018-12-27 20:39:41
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