辟谷第六天

善缘堂15905

今天免费辟谷营最后一天，昨晚上睡下后胃翻腾的利害后来起来去厕所呕吐，肚子空的呕吐出的都是自沫子苦水，干呕一阵给胃做了做大爱好多了，早上2：30就醒了，在床上闭目养神后来迷迷糊糊的到6点就起床，起来玩群爆炸，我做群组群还差几十人才到500人，利用这个时间一边做叩齿吞津边拉朋友，说心里话也是想把这么好的健康方法告诉大家，起床洗漱完毕与杨景浩和谷友们一起走天行健，回来后做六字服气龙腾九式，学习的时间到了，上午是村长的课非常精彩，下午1：30辟谷营结营收拾完后我爱人来接我回家，今天吃了2只厂枣4份之一的苹果，后与先生去菜场买菜，因为这两天下雪，回家后吃了个青枣几粒瓜子，睡了一觉，醒来后感觉不太舒服就喝了杯蜂蜜水，如充实的一天，感恩所有相遇的导师谷友们，感恩宇宙，感恩一切！