辟谷复食2月后感悟

川云卷云舒

今天辟谷复食二个多月了，说说我身心的变化。变化一，辟谷七天后体重掉了7斤，复食后大约半个月身体恢复原体重，现在体重比辟谷前重了2斤，由于自己体重正常偏瘦，是本着增肥的目的效果还是明显的，我同事肥胖辟谷十天，体重减了二十斤，通过晚上控制饮食，体重基本没反弹，减肥效果同样显著。变化二，辟谷前有慢性胃炎，怕吃生冷，通过辟谷后，肠胃消化与吸收功能得到很大改善，现在什么都可以吃，而且吃起很香。变化三，之前有慢性眼结膜炎，几乎每天早上起来眼屎巴巴的，很不舒服，为此看中西名医吃了不少药，一直未彻底治愈，辟谷后彻底好了。变化四，心态的变化，通过辟谷尤其是心法的学习，改变了自己的三观，对如何处理夫妻、子女、亲朋及同事关系，给了自己一个全新的认识，让自己天天过得很开心，人生从此不再纠结。
        感恩喝风辟谷，塑造了全新的自己！

川甜蜜蜜

祝贺你！你做得很好！在喝风这条路上继续走下去，还会收获更多的惊喜！

豫辟谷新手

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