落实辟谷

张东升 · 发表于 2019-1-14 17:37:04

1月14日，喝水不到500ml，一个多小时车程，开会，有点疲惫，中午天行健，感觉能量恢复，现在还在开会，感觉精神很好，神奇的身体，接受宇宙的能量，肚子有点叫，得找时间叩齿吞津，很开心。

张东升 · 发表于 2019-1-14 21:19:27

1月14日，今天上班，路上叩齿吞津，开了一天会，中午有些疲惫，没有去吃饭，喝点水，去天行健，接受宇宙能量，感觉恢复了。回来休息几分钟，继续开会，到晚上7点，总体感觉不错，回家前喝了点矿泉水，没有加温，路上有点不舒服，回到家喝点温水，好多了。天行健10000步，嘴唇有些干，备的大枣和干果没用上，神奇！

张东升 · 发表于 2019-1-15 22:28:38

1月15日，喝水少许，温水。天行健+大爱，10000 多步。中午休息近15分钟，一直开会到晚上7点，感觉状态很好，很开心，明天继续！

张东升 · 发表于 2019-1-16 20:59:56

1月16日，喝水比昨日增加，中午天行健，加班到8：50未感觉疲劳，状态不错，继续，顺其自然。
昨天听直播，不见得老师的一句话，改了名字，一下感觉非常快乐，都是一念之间啊，继续学习，越来越棒！

张东升 · 发表于 2019-1-17 07:37:44

1月17日，总体状态还好，早上喝温水，比昨天多些，有复食的念头和感觉，在听听身体的声音，越来越棒！
早上看了村长的帖子，要好好学习，修德，修心，好好做人，好好做事，健康富足开心！

张东升 · 发表于 2019-1-17 23:08:33

中午开始复食，吃的好香，每粒米感觉到真实的存在，感恩万物，给我能量。重新认识了自己和生命的意义，很开心，今后好好学习和落实心法，参加周日的线下课程，希望有机会做下义工

张东升 · 发表于 2019-1-18 08:43:24

1月18日，早上起得非常早，天行健，非常轻松，在操场上慢跑，开心的和孩子一样，增加一点运动强度。辟谷后，血脉通畅了，颈椎基本好了，也找了其中的隐喻，一些从前做不了的姿势一下可以做到了，不那么疼痛神奇。耳鸣，变化不大，自己分析了原因，今天开始发自内心的欢喜的倾听开始

苏爱我中华 · 发表于 2019-1-18 08:53:49

加油，你是最棒的

张东升 · 发表于 2019-1-19 10:22:11

苏爱我中华发表于 2019-1-18 08:53
加油，你是最棒的

谢谢您的鼓励，开心

张东升 · 发表于 2019-1-19 10:26:20

1月19日，今天起的晚，没有天行健。昨天晚上吃了很多，复食后食欲大增，不敢吃的，吃了很多，随顺了自己。早上起来不得其原因，突然想到，自己还是有心成功了，想起了村长的话，真是一步小心回到老路啊，专心转念是难点，踏实练功吧，从好好吃饭开始

张东升 · 发表于 2019-1-20 13:36:23

昨天加班回来一路听出租师傅讲游戏人生，从古到今，把自己所接触的整个解说一遍，很有体悟，甚是开心，是不是宇宙听到了我的倾诉和疑惑，不可思议。今天中午如约参加线下聚会，很欢喜，有心练功，无心成功，感恩宇宙万事万物！

张东升 · 发表于 2019-1-21 21:23:37

今天早上天行健+大爱，很有力量和耐力，感觉辟谷的神奇的力量显现，越来越好的接收宇宙能量。也在思考一粒米的能量和吃一堆食物还不饱的能量的问题，学习学习，很开心。好好练功

张东升 · 发表于 2019-1-22 21:14:29

通过周日线下活动，发现自己有些动作不规范，今天在做得过程中，发现自己不自如，突然领悟到，这种不自如更多的是体现在对自己的身体，对自己的家人，是不是自己找到了表象背后的隐喻?有心练功，落地心法。

张东升 · 发表于 2019-1-24 09:00:47

1月23日，早晨起来赶飞机，一天都在项目现场，也有火就发了，期间天行健，一天总体感觉状态很好，辟谷让自己身心做了大调整。晚上见到客户，说我气色很好，一聊居然是老谷友，更巧的是居然也在接触喝风论坛，很有意思，越来越好，团队小伙子们很卖力，发自内心的欣赏他们，越来越棒！

张东升 · 发表于 2019-1-26 06:53:03

1月25日，忙碌的一天，有火堪发直须发，发自内心全身心，欢喜的去尽职做事，最终宽慰了客户。很开心，自己身体越来越好，头脑清醒，尽自己本份，向客户和公司表示了歉意，智慧，健康，富足，快乐

张东升 · 发表于 2019-1-27 18:11:09

1月26 日和1 月27日，与家人一起参加活动，发自内心的欣赏他们，感受到爱心的回应，越来越和谐，非常开心！
1月27日，感觉找到一个隐喻，都是和钱有关，觉得逐步破解生命的密码，心中的障碍逐步拆除，很开心，幸福！

张东升 · 发表于 2019-1-29 18:20:50

家庭聚会，本是想夸奖下某领导，结果报了个大秘密，造成别人不必要的麻烦，很是歉意。自己状态越来越好，好好准备功课，期待自然辟谷！

张东升 · 发表于 2019-1-31 19:04:02

今天是节前倒数第二天上班，心甘情愿欢喜的按节奏工作，尽自己本份，很开心，发自内心的欣赏家人，同事，自己，越来越开心和幸福，富足。和妻子讨论了关于金钱的问题，越来越多的财富向我涌来，用我的智慧和双手，输送到世界各地需要的人们手里。

张东升 · 发表于 2019-2-1 18:26:58

今天和同事聚餐，富足，健康。学习两个关键词：
工作，爱人，下班比平时晚，尽本分。

张东升 · 发表于 2019-2-3 13:20:46

昨天，因为一点小事，与爱人发生了争吵，后来静下来反省，自己的心甘情愿+发自内心的欣赏，不彻底，不究竟，继续练功；看到了谷友分享疾病的隐喻之一，与爱人的关系，自己也一下顿悟，也是有这方面的原因，慢慢练功，越来越欢喜，越健康，越来越幸福的好男人。
早上天行健，觉得一呼一吸都是与宇宙交互能量，呼吸+一念都是非常重要的，感恩辟谷，让自己深度思考，向智慧靠近。我爱宇宙万事万物，我爱你们，开心，幸福！

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