辟谷准备两个月

雲水禪心 · 发表于 2019-1-3 22:03:33

已跟着打卡59天，今后就改成写日记吧，今天是第60天。虽然一直很认真做准备，可身体依然没有辟谷的意思，每天胃口非常好。
说不急，心里难免有点沮丧，那么多人都很快辟谷了，不明白我为什么那么难？劝自己有心练功，无心成功！顺其自然，身体自有分寸，是最智慧的！
昨天五点左右醒来，发现心里在想着易经，道德经，是不是潜意识想让我读这两本书呢？今天晚上先听书学习

渝－诚心 · 发表于 2019-1-4 04:50:51

功课做得越好，辟谷越轻松，第一次我准备了半年

雲水禪心 · 发表于 2019-1-4 07:16:04

渝－诚心发表于 2019-1-4 04:50
功课做得越好，辟谷越轻松，第一次我准备了半年

谢谢您的指导，我会静下心来好好准备。已报了1月22的训练营，希望学的更透彻

雲水禪心 · 发表于 2019-1-4 22:13:17

今天是第61天打卡
一直食欲很好，从昨天下午开始不像以前那么爱饿了，饭前吃了几个花生，有饱感，但还是吃了晚饭。饭后一直腹胀，一夜都不舒服，今天还是不太饿，但依然想吃东西，饭后胀。搞不清是可以辟谷了，还是其它问题。

雲水禪心 · 发表于 2019-1-5 22:39:24

第62天，今天还是腹胀，也不太饿，吃的少点，希望是快辟谷的节奏。亲爱的胃宝宝，我爱你，好想好想给你放个假呀，你什么时候同意哦

雲水禪心 · 发表于 2019-1-6 21:53:34

第63天
下午天行健加大爱健身一个多小时，刚开始的腹部不适基本消失。腹胀已三天了，饮食也少了点。从昨天早上始又一直小腹有点疼，没想到基本都没事了，身体的自愈能力真的好棒

幸福阳光 · 发表于 2019-1-7 10:27:04

谢谢分享！你是最棒的！

雲水禪心 · 发表于 2019-1-7 21:52:03

幸福阳光发表于 2019-1-7 10:27
谢谢分享！你是最棒的！

谢谢您的大爱布施

雲水禪心 · 发表于 2019-1-7 21:53:37

第64天
今天食欲依然很好，一想到还有半个月就能辟谷了，心里好激动

雲水禪心 · 发表于 2019-1-8 21:10:58

第65天
今天食欲有所降低，不像以前爱馋爱饿，好希望1月22前能自然进入辟谷状态

雲水禪心 · 发表于 2019-1-9 21:46:59

铭记
同样是学辟谷，谁的准备工作做的充足，谁的体育锻练坚持的好，谁在辟谷期间的状态就好，辟谷的过程就比较顺利。

雲水禪心 · 发表于 2019-1-9 21:53:07

第66天
下午天行健后，又饿了，吃了些零食
最近，叩齿吞津，津液明显增多，相信身体越来越棒。眼睛自从上初中时一到冬天就干疼不适，今年的冬天这种不适已消失，经常很湿润，很舒服。平时天行健基本是闭目前行，好好呵护我美丽的大眼睛，愿更年轻，清澈，神采奕奕

雲水禪心 · 发表于 2019-1-9 22:09:00

辟谷不是教你解决问题，而是告诉你这根本不是问题，辟谷不是教你怎样不吃饭变神仙，而是让你明白你本来就是神仙！

雲水禪心 · 发表于 2019-1-9 22:12:28

准备有空时写篇文章，题目叫巜遇上喝风，我对中医移情别恋》

雲水禪心 · 发表于 2019-1-10 22:16:36

第67天
下雪了，在单位楼道里天行健，加大爱，当与子宫对话时，想起流掉的第一个宝宝，很难过哭了好一阵，告诉他对不起，请原谅娘亲不是故意的，希望他已遇上一个更幸福的家

雲水禪心 · 发表于 2019-1-11 22:20:35

第68天
今天依然不太饿也不馋了，做饭时叩齿吞津后打了几个饱嗝，饭也吃的少点，不知道是不想身体要辟谷了
早上醒来头疼，便与头脑聊了几句，十几分钟后，突然发现不知何时不疼了。接触喝风以来，哪里不适就与哪里对话，抱歉加夸奖加感恩，后来几乎都好了，搞不清是巧合，还是都起作用了

雲水禪心 · 发表于 2019-1-11 22:22:24

雲水禪心发表于 2019-1-9 22:12
准备有空时写篇文章，题目叫巜遇上喝风，我对中医移情别恋》

要不标题是《遇上喝风是我最大的福报》

贵—平平淡淡 · 发表于 2019-1-11 22:35:35

为什么沮丧，胃口好多好，认真准备，有心练功无心成功。

雲水禪心 · 发表于 2019-1-12 23:15:35

贵—平平淡淡发表于 2019-1-11 22:35
为什么沮丧，胃口好多好，认真准备，有心练功无心成功。

谢谢您的大爱，我嫂子准备半个月就辟谷了而我两个多月了还没有，所以心有点急。也一直劝自己有心练功无心成功，努力准备，希望将来辟谷好状态

雲水禪心 · 发表于 2019-1-12 23:18:14

第69天
上午不太饿，吃的稍少，下午天行健后很饿，吃了一些点心。
孩子今天腹部难受，不知道怎么给她做大爱

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

辟谷准备两个月

相关帖子