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2018年辟谷总结

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  • TA的每日心情

    2023-8-31 11:19
  • 签到天数: 1249 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2019-1-7 17:00:38 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 湘安安 于 2019-1-7 20:13 编辑

            我是来自湖南永州的湘安安,今年54岁。我是在2017年5月期间看到朋友圈里的一篇文章后关注喝风免费辟谷公众号的,但是一直没有点开。2018年1月13日和我同在一个办公室上班的同事加好友因乳腺癌转移去世后,我就开始思考要找到一个养生的好方法。直到2018年3月24日我才点开喝风免费辟谷的公众号。我联系上了湖南的导师湘朝霞,她把我拉进湖南的辟谷养生群。群里热心的谷友太阳花给我发了大爱健身法、清晨大爱语、疗愈魔咒等音频。我开始认真地做辟谷前16项准备功课。
            2018年我一共辟谷过三次,第一次做准备功课20天接到村长的辟谷信息,成功辟谷7天;第二次做了66天准备功课,自然进入辟谷状态,成功辟谷14天;第三次做准备功课79天,意念辟谷11天。2018年一共参加过17次线下见面,一次长沙辟谷营,一次终南山辟谷营。第一次上终南山就学了导师,在永州市成功主办了3次线下见面。
           3次辟谷我的便秘彻底好了;左手腕的骨质增生好了;慢性咽炎好了(11月份一个人吃了4斤多炒葵瓜子,嗓子都没有发炎);结缘喝风辟谷后没有感冒过,同在一个办公室的小我8岁的同事感冒20多天了,我一点儿事儿都没有;腰椎间盘突出、颈椎病没有痛过了;胃口非常好,吃什么都是那么香甜;体重一直保持在110斤左右(我身高1.65米,辟谷之前体重128斤),身材好了,穿什么衣服都好看;29年的失眠也改善了很多。按摩、推拿、艾灸、沙灸、拔罐、拍打拉筋都没有做了。停掉了所有的药物和保健品。和爱人的性生活和谐了(早就想把这个分享给谷友们,受传统思想的影响一直羞于启齿,为了更多的谷友受益,我今天豁出去了。我于2011年8月底因为宫颈原位癌切除了子宫后,阴道一直干涩,过夫妻生活的时候非常疼痛,所以不愿意过夫妻生活。学习大爱健身法后,我每天早晚天行健时给生殖器做大爱,我是这样说的“生殖器,我爱我的生殖器,你是紧致的、光滑的、充满了爱的液体,你让我感受到了夫妻性生活的快感,你让我的夫妻性生活更加和谐,你是最棒的!通过一段时间的大爱,阴道干涩的情况没有了。”),通过学习辟谷,夫妻之间有了共同的话题,感觉回到了恋爱时期。学辟谷之前把自己第一次婚姻失败的责任全部推到妈妈身上,内心深处非常恨她,现在不恨她了,甚至有些感谢她。正因为我有这样、那样的问题我才会去寻找解决问题的办法,才找到喝风。每次回家看妈妈,我不再干涉她的生活,她愿意节约用水、用电那是她的自由。我开始发自内心地表扬她,拥抱她,看到我的改变她也开始用大爱健身法对待她的膝盖,膝盖疼痛减轻了很多,终于看到妈妈久违的笑脸。
            通过学习喝风心法,我知道自己就是村长经常说的那种“坏女人”,不自爱,爱管闲事,活在别人的眼里、嘴里。不懂得发自内心地肯定、欣赏、赞美丈夫和孩子。我现在每天都在做自爱训练,只有爱自己的人才能爱身边的人。我相信只要跟着喝风不掉队,我会越来越好。
    IMG_20181230_111359.jpg

    评分

    参与人数 3金币 +212 收起 理由
    胡乱唱儿歌 + 10 厉害了、word姐!
    栀虞 + 200 加油
    景悦城(心静身动 + 2 你真棒

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  • TA的每日心情

    2019-4-27 06:37
  • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-1-7 18:19:31 来自手机 | 显示全部楼层
    你好棒,向您学习!

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    我们互相学习,共同进步!  详情 回复 发表于 2019-1-9 11:28
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  • TA的每日心情

    1 小时前
  • 签到天数: 2686 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2019-1-7 20:23:49 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢大姐的精彩分享,学会喝风,享受一生
    mmexport1542841333930.jpg
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  • TA的每日心情

    2023-8-31 11:19
  • 签到天数: 1249 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-1-7 20:57:51 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢你第一时间关注我!
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  • TA的每日心情

    2021-5-25 12:01
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-1-7 21:00:34 来自手机 | 显示全部楼层
    加油,人生本来就是一场游戏,那就好好玩嘛
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  • TA的每日心情

    2023-8-31 11:19
  • 签到天数: 1249 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-1-7 21:02:29 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢你关注!要游戏人生。
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  • TA的每日心情

    2019-6-12 18:01
  • 签到天数: 97 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-1-7 22:21:07 来自手机 | 显示全部楼层
    我们同一个地方,以后多向你学习取经,请多指点,先谢谢你!

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    谢谢老乡,谢谢打赏!  详情 回复 发表于 2019-1-9 11:29
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  • TA的每日心情

    2023-8-31 11:19
  • 签到天数: 1249 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-1-9 11:28:41 来自手机 | 显示全部楼层
    米米初心 发表于 2019-1-7 18:19
    你好棒,向您学习!

    我们互相学习,共同进步!
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  • TA的每日心情

    2023-8-31 11:19
  • 签到天数: 1249 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-1-9 11:29:27 来自手机 | 显示全部楼层
    景悦城(心静身动 发表于 2019-1-7 22:21
    我们同一个地方,以后多向你学习取经,请多指点,先谢谢你!

    谢谢老乡,谢谢打赏!
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  • TA的每日心情

    2021-12-4 11:49
  • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-1-9 11:50:21 | 显示全部楼层
    安安姐你分享的太棒了,向你学习啊!成长的那么快!爱你哟!

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    谢谢你给我做大爱!  详情 回复 发表于 2019-1-12 12:12
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  • TA的每日心情

    2019-6-12 18:01
  • 签到天数: 97 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-1-10 14:00:14 来自手机 | 显示全部楼层
    今天又来看安安姐的总结,受益匪浅,谢谢你的分享

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    要经常参加线下见面哦!这也是16项准备功课之一哦!  详情 回复 发表于 2019-1-12 12:13
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  • TA的每日心情

    2023-8-31 11:19
  • 签到天数: 1249 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-1-12 12:12:52 来自手机 | 显示全部楼层
    鲜均琰 发表于 2019-1-9 11:50
    安安姐你分享的太棒了,向你学习啊!成长的那么快!爱你哟!

    谢谢你给我做大爱!
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  • TA的每日心情

    2023-8-31 11:19
  • 签到天数: 1249 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-1-12 12:13:48 来自手机 | 显示全部楼层
    景悦城(心静身动 发表于 2019-1-10 14:00
    今天又来看安安姐的总结,受益匪浅,谢谢你的分享

    要经常参加线下见面哦!这也是16项准备功课之一哦!
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  • TA的每日心情

    2023-8-31 11:19
  • 签到天数: 1249 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-1-19 17:00:20 来自手机 | 显示全部楼层
    湘-若水 发表于 2019-1-12 12:35
    您真棒

    谢谢若水美女!预祝1月20日首次举办线下见面圆满成功!
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  • TA的每日心情

    2019-9-11 08:32
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-3-1 23:14:18 | 显示全部楼层
    感谢分享!学会喝风,享受一生!好好学习天天向上!
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  • TA的每日心情

    2019-10-10 13:37
  • 签到天数: 114 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-4-15 19:35:51 | 显示全部楼层
    很佩服你有超强的行动力、执行力,而且勇于解剖自己,毫不犹豫地追求健康和幸福!向你学习!
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