辟谷体会

知乐行

一月十一号今天早晨吃了一个枣，喝两杯水，走天行健上班，以前出汗都是后背，今天连后腰也冒汗了，感觉挺好，上楼时腿有点发软，手也有点，小便少有灼热感，下腹有点微疼，到中午就没感觉了，嘴里有味道，嚼了两粒葡萄，喝了一杯水，感觉空空的，浑身轻松，眼有点模糊。其它一切正常，工作状态好，思维敏捷。棒棒的{:11_510:}

晴格格

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