2019年学习辟谷导师新启程

春羽

2019年1月12日   星期六   晴
      2019.1.12早晨6点50分提交学习辟谷导师报名表，从2015年11月份开始学习辟谷，2016年4月开始第一次辟谷，2017年3月第3次辟谷去终南山辟谷训练营学习村长心法课，已有3年时间了，我的身心都有很大的变化，2019年初最终决定学习辟谷导师，跟着喝风免费辟谷学习，让我终身受益！

无我79160

加油

春羽

2019年1月15日，星期二   晴
      这几天由于打扫家里卫生都没有出去天行健，今天早晨特别想出去天行健，就出去走了3公里左右，回家给家人做饭，今天是婆婆从宁夏来西安的第一天，大姑子姐和姐夫都来家里看老人，我就给他们做米饭炒菜，一家人在一起吃饭也感到很开心，吃完饭后孩子开车回学校顺便就送了大姐和姐夫，我和老公婆婆一起天行健走了3公里，回家老人看电视我躺在沙发上休息了一下，身心愉悦，一切为2019.01.22日训练营做准备，这次训练营辟谷一定轻松愉悦，感恩喝风的家人们，加油，辟谷一定成功！

春羽

2019年1月17日晚上村长发辟谷信息，一会儿就接到信息了，很开心，我就告诉胃宝宝，我们明天就开始玩不吃饭的游戏哦。
     18日辟谷第一天，早晨起床后，一切状态非常好，7点半就去菜市场给家人买鱼 和菜，回来后又陪妈妈做头发，中午给一家人做饭吃，吵了几个菜还有鱼，看到老人孩子吃的很香，我也很开心，妈妈不停的让我吃饭，我说可能要辟谷了，不想吃，喝着开水陪一家人吃饭，也挺开心的。下午2点半左右送爸妈坐车回家，我在小区天行健2公里左右，还练了功，回家又收拾家务，到4点左右才躺床上休息了一下，晚饭还给婆婆和老公做了汤面片，看到她们吃的很香，我在家里练功，晚上听高月和逾明的潜能答疑课，非常精彩。不好的就是由于经济问题和老公吵架，还有孩子对老公骂人脏话也发生了点矛盾，老公又说我还与人为善呢，学习辟谷学到哪里去了，我说无论学什么都是让自己的心平静下来，看来辟谷落地实践要慢慢来的，生活处处是矛盾，我还走在践行的路上，愿一切越来越好！

春羽

2019年1月19日   今天辟谷第二天，一切状态很好，早晨9点左右出去天行健，练功，然后去美发店做头发，一下坐了8个小时，晚上6点才回到家，坐在哪里中午就是感觉很瞌睡，也没有感觉到身体乏困，就是很迷糊，瞌睡，有时做一下口齿吞津，有时给身体做大爱，感觉特别棒。
晚上回家就赶紧睡了半小时，7.30不到就开始听语音课，川～李 翠英大姐分享的特别棒，也特别接地气，自身的一些小毛病都好了，还影响到老公，最主要的是学会了对小孙女身体健康的小技巧，非常的棒。我辟谷2天了什么也没有吃，听村长说到西安的杨景浩帅哥辟谷期间还喝酒，现在也是西安最冷的时候，他经常早晨穿着体恤带大家做辟谷前16项功课，非常的棒，村长说辟谷不是什么比赛，是要随缘，要找到辟谷时内心的那种愉悦感，我马上就去厨房给自己做了一晚酸菜汤喝了，感觉很舒服，这就是学习了村长的心法，有心练功，无心成功，辟谷不是强迫自己什么都不吃，那反而不好，一定要随缘，找到一种轻松愉悦的感觉是最好的，感恩我智慧的身体宝宝，你是最棒的，让我轻松的找到如梦如幻的感觉，我的辟谷一定是最成功的，感恩喝风这个大家庭里的每位导师及谷友们，我们都是最智慧，最健康，最幸福的人哦！

让心搁浅

哇，报辟谷导师，恭喜恭喜！

春羽

2019年1月20日，今天清水辟谷第三天，一天喝水大约200毫升状态很好，早晨起床后，洗漱完了就和女儿出去天行健，走路大约3公里，身轻如燕，脚步非常轻盈，然后又练功。回家就洗床单，拖鞋，垫了子一大堆的东西，11.30还给家人做饭，看到他们吃的很香，我还是不馋，就去卧室听语音课，躺到下午14点左右就起来出去天行健到父母家，和父母聊天，晚上6点才回来，又洗澡，身体感觉很舒服，心情也比较愉悦，感恩喝风使我有这么好的状态，今天过得非常开心，加油，辟谷随缘！

春羽

2019年1月21日   今天清水辟谷第四天，因为昨天下午回父母家，和父母在一起吃了点菜，晚上又和老公孩子一起吃了点花生米，早晨起床就排了便便/:shit ，感恩肠胃宝宝很智慧，知道我在辟谷不需要那些东西，就自动排出去了，起床感觉身体非常舒服，给自己洗了昨晚洗澡换的衣服，然后收拾去终南山训练营东西，中午11点半从家出门，坐314路公交车，在倒地铁2号线到凤栖原站，在坐高校一号线到东大车站，在坐4-08路公交车上山，已经是辟谷第四天的自己了，太棒了，身体没有一点不舒服感，在坐4-08路公交车时遇到从云南昆明过来的一家三口人，男士是导师带着儿子老婆来终南山，让我很感动，他们说来一趟需要5千元左右的费用，可是看到他们满脸洋溢着笑容，很开心的样子，在那一刹间，我就感到西安的朋友真的太有福气了，不用跑那么多路，不用花费那么多钱，就可以学习到村长的心法课，真的太感谢村长了，给天南海北的有缘人提供了帮助。
     这次是我第三次来终南山，山里很清净，也不是太冷，参加训练营的学员很多，大多都已经到山上了，看到她们都是满脸面带微笑，没有一点疲惫感，辟谷真的很神奇，从四面八方来相聚在山里，感觉能量场满满的，愿我在山里训练收获满满的！

春羽

2019年1月22日，今天我清水辟谷第五天，也是终南山训练营开营的第一天，来自全国各地的朋友，大约300多人，都做了自我介绍，看到大家都满脸洋溢着微笑，从中午12点忙碌到晚上9点钟，来到训练营时间过得真快，可是身体轻盈，心情愉悦，这就是喝风免费辟谷的魅力，使我学到了养身的法宝，又打开了我内心的心结，所以就感觉身心都非常愉悦。
        晚上6点钟又开始了小组讨论，组员大约40多人，每人都分享到自己来到喝风的收获，无论是对家庭还是孩子都有很大的变化，看到他们分享的也很开心，我也分享了我结缘喝风的变化，我是一个非常内向的女人，在大众场所都不敢讲话的，现在已经有很大变化，可以在几十个人面前分享自己学习喝风的收获，真的是太棒了给自己一个点赞！村长的心法还是博大精深的，还要继续学习领悟，慢慢的落地，让我的家庭越来越幸福，孩子越来越优秀，漂亮阳光，愿我的父母也能走进喝风，得到身体健康！感恩喝风，感恩自己有缘遇见喝风，身体越来越健康，越漂亮美丽大方，让我的思维越来越开阔。

龚权

有悟性，有福报！加油你是最棒的！谢谢你的分享！

春羽

2019年1月23日   今天清水辟谷第六天，早晨起床有便便，今天一天上课也很紧张，从早晨8点开始上课到中午12点，休息了一个多小时，下午2点继续上课，到6点钟，下课后组长通知我们学习导师的交导师费用，我交完导师费后回宿舍，然后打算去今天学习后的讨论，下楼时有点黑就把左脚歪了，晚上回来一个舍友说我们分析一下，是不是还对学导师有什么纠结啊，我说不分析了，不管怎么样，学习都是自己想学的，无论怎样，我要好好在喝风里面学习，找到自己的健康，开心快乐每一天！

春羽

2019年1月24日  今天清水辟谷第七天，状态还好，就是昨晚把脚歪了，可是上下楼也没有太大影响，本来7天就可以复食了，可是为了学习导师，明天就随缘，想吃就吃点，不想吃就不吃了，来到终南山的这个气场特别大，不吃饭还这么精神，辟谷真的太好了，不吃饭能省好多时间，可以休息，全身放松，就这样随缘辟谷，想吃就吃，想辟谷就辟谷，感恩万物大地滋润我健康的身体。
     今天训练营课上，我也收获满满的，今天听村长的课，又对我们家庭的一些帮助，我对老公真的还是不够好的，通过学习辟谷我也多反思自己一下，多找自己的原因，要发自内心的欣赏，赞美老公，我们一定要把家庭过得开心快乐每一天！