真爱之道八宝菜

豫—芳草

1. 爱自己:请停止自责 原谅自己。

2. 爱自己:请停止让自己感到恐惧。

3. 爱自己:请耐心呵护自己的身心灵。

4. 爱自己:请理解自己的局限。

5. 爱自己:多赞美自己。

6. 爱自己:接纳不完美的自己

7. 爱自己:学会感恩我所拥有的

8. 爱自己:学会帮助他人、种下爱的种子

鲁班班班

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渝－诚心

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